喝酒別忘了吃菜。剛喝酒的時(shí)候要多吃油膩，比如肥肉之類的東西，能減緩吸收；喝到后面應(yīng)該越吃越清淡，能加快酒的發(fā)散。酒后要略微吃點(diǎn)主食，壓一壓，使酒氣不往上沖。家鄉(xiāng)風(fēng)俗吃了主食就不再喝酒，這是有醫(yī)學(xué)的依據(jù)。

飲酒使眼睛充血，若飲酒過多，酒中的有害成分則睛有較重的損傷，能使視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明?？措娨暱墒挂暳?，而飲酒又損害視神經(jīng)，二者同時(shí)進(jìn)行，等于火上澆油，對(duì)視力大有損傷。

感冒者喝酒會(huì)加重病情。感冒，尤其是嚴(yán)重者大多伴有發(fā)狀，此時(shí)通常要服用藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產(chǎn)生的代謝物對(duì)將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，直到完全壞死。

不要深夜喝醉。深夜陽入于陰，人體趨于平靜，是睡覺的時(shí)間，此時(shí)喝醉酒，容易擾動(dòng)陽氣，導(dǎo)致陰陽不和，變生疾病。藥王說過，再三防夜醉，戒晨嗔。

說到解酒，首先你要明白能解酒的飲料有哪些，效果怎么樣。挑正確的解酒飲料后，就算你是單身狗沒人照顧，也能放心大膽的喝酒了。能解酒的飲料有哪些?

　　酗酒的癥狀是酒精在我們的大腦中起著一種作用，它首先興奮，然后抑制。并且喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。