蔬菜配送體現(xiàn)更高的效率

這是一個講究效率的年代，蔬菜配送中心蔬菜配送也是一樣，而在很多城市我們依然可以看到在蔬菜的配送是非常落后的，甚至是需要批發(fā)商自己去到專業(yè)的農(nóng)場購買和運輸，這其實在很大程度上已經(jīng)給我們的實際運作帶來了很大的麻煩。

所以說在講究效率的過程中，我們也是看到了質(zhì)量的重要性，要想在配送蔬菜和蔬菜方面講究效率的話，其實對于整個產(chǎn)業(yè)鏈的要求還是非常高的。你可以看到很多人在整個產(chǎn)業(yè)鏈中擔任著非常重要的崗位，在蔬菜配送中心蔬菜配送中的一個小小的裝車員，都需要掌握很多關(guān)于蔬菜方面的專業(yè)知識，甚至是對于一些力學知識，和如何保證運輸過程中的安全方面要很熟悉。

蔬菜配送中心蔬菜配送公司教你如何鑒別蔬菜的新鮮度？

下面是常見蔬菜新鮮度的鑒別方法：

1 洋蔥。以色澤鮮明，外表光滑，無損傷和病蟲害，頸部小、未發(fā)芽。手捏堅實的為佳。如已發(fā)芽，則中間多已腐爛，務(wù)必注意。

2 芹菜。色澤鮮綠活潔白，葉莖充實、脆嫩，大小整齊，不帶黃葉、老梗，葉莖表面光滑，無銹斑、污染、蟲傷、蚜蟲，不抽薹的為佳。

3 韭菜。葉肉肥厚，葉綠深艷、有光澤，不帶爛葉黃葉、干尖、紫根、泥土，點，中心不抽薹的為佳。用手抓韭菜根抖一抖，葉子發(fā)飄的是新鮮貨，葉子飄不起來的是陳貨；齊頭的是新貨，吐舌頭的是陳貨。

蔬菜配送中心蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

食物能給人提供飽腹的同時，也能給身體提供營養(yǎng)，但是如果不知道食用法則，不僅吸收不到營養(yǎng)，反而還會傷身。比如，生活中就有很多食物是不能空腹吃的，你知道都有哪些嗎？

桔子：桔子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃會刺激胃黏膜，使脾胃滿悶，嗝酸。

豆?jié){：空腹喝豆?jié){，沒有進食其它食物，豆?jié){就會轉(zhuǎn)化為能量。豆?jié){蛋白質(zhì)含量豐富，空腹喝豆?jié){時，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質(zhì)被身體吸收，達不到補充營養(yǎng)的作用。而且空腹喝豆?jié){還會加重胃腸負擔。

蜂蜜：喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得或十二指腸潰瘍。

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡氖澄?，人體所需的維生素C的99%、維生素A的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質(zhì)，是人們公認的對健康有效的成分……

為大家介紹幾種對人體有益處的蔬菜菠菜——利五臟、通血脈

菠菜：具有舒肝養(yǎng)血等作用，對因肝陰不足所致的、頭暈等都有較好的輔助作用。哈佛大學的另一項研究發(fā)現(xiàn)：每周吃2-4次菠菜的中老年人，可降低患****退化的危險山藥——健脾補肺

山藥其黏液蛋白，能預防系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管彈性，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。山藥中的多巴胺，具有擴張血管、改善血液循環(huán)的功能。另外，山藥還能改善人體消化功能，增強體質(zhì)。