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食堂托管注意事項
飯菜豐富程度
很多的食堂今本上常年累月提供飯菜基本上都是沒有新品的,這在很大的程度上就造成食堂就餐人員對食堂的飯菜不滿意。因此我們很多中小企業(yè)在選擇社會服務佳的食堂承包機構時,都是會對承包機構飯菜品種的豐富性方面相對比較關注一些的,通常來說的話能夠提供多種多樣口味并且變化多端菜品的食堂承包機構是會更容易因為受到企業(yè)用戶的歡迎的。
二伏天該怎么吃面?
伏天暑熱難耐,人們食欲不振,可身體卻隨著大量出汗流失了許多營養(yǎng)。因此,以前的人就用面條餃子這種解饞又營養(yǎng)的食物來刺激食欲,補充營養(yǎng),這應該就是初“頭伏餃子二伏面”的來歷。進入現(xiàn)代,苦夏依舊,人們害怕廚房的高溫作業(yè),吃飯就想圖省事。而吃面不需要大汗淋漓的辛苦烹調,搭配好了,還能成就美味健康和豐富營養(yǎng),自然就成了人們夏日飲食的首要選擇。
如何正確進食肉類食物呢?燉煮過度的肉易致癌
無論吃什么肉,人們都感到燉煮得越爛越好。于是,高壓鍋便應運而生,用它來燉排骨等,十幾分鐘的時間,連骨頭都變得軟綿綿的。
但是,在200℃~300℃的溫度下,肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發(fā)生化學反應,形成芳族胺基,這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物,其中9種有致癌作用。
當代生活中,工業(yè)污染對人體致癌影響占50%,而飲食的影響占35%。以前我們低估了食物中的有毒化學物致癌這一因素。在芳族胺基化合物問題沒 有完全搞清之前,不要吃過度燒煮的肉。好的方法是用微波爐燒肉,然后倒掉有許多化合物的肉湯,這樣就可以避免芳族胺基化合物對人體的危害。