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出生后怎樣縮陰呢？縮陰期，是每個寶媽都要經(jīng)歷的階段?；蛟S你會說，我沒有縮過陰i部，陰i道還是緊繃的。陰i道具有自動恢復(fù)的功能，每個人的體質(zhì)都不一樣，有些人可以自行恢復(fù)，而有些人需要借助縮陰產(chǎn)品的幫助，才能達(dá)到緊致的目的！

出生后為什么要縮陰？

縮陰術(shù)，是一種改善女性夫妻性生活質(zhì)量的方法。如今很多生過孩子的女性都比較關(guān)注縮陰問題，因為很多女性在分娩后都會出現(xiàn)陰i道松弛的情況，從而影響到夫妻性生活。此外，由于松弛會導(dǎo)致婦女各種。因此，縮陰不僅僅是為了做i愛，更是為了健康！

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縮陰術(shù)，什么時候好

掌握好產(chǎn)后縮陰的佳時機(jī)。假如產(chǎn)道沒有損傷，當(dāng)天可以自行做一些輕微的鍛煉，如果產(chǎn)道有側(cè)切或者撕裂，等傷口愈合后可以做產(chǎn)后縮陰鍛煉，這樣至少要一個月左右。

除此之外，孕婦如果選擇動作幅度大的縮陰方法，好是在干凈一周后再進(jìn)行，產(chǎn)后55天左右就可以開始縮陰運(yùn)動了。做完產(chǎn)后縮陰運(yùn)動前，可以調(diào)整呼吸，提肛運(yùn)動。在日常生活中可以平躺，避免內(nèi)臟下垂。盆底肌松馳會導(dǎo)致松馳及子i宮脫垂。

女性如果想購買縮陰產(chǎn)品，會不會覺得排在首位的縮陰產(chǎn)品是好的？不要去想。據(jù)現(xiàn)在許多縮陰產(chǎn)品的調(diào)查顯示，縮陰效果排行榜大多不可信。

想要快速縮陰的你是不是沒有足夠的時間和精力去買一些口服縮陰藥？永遠(yuǎn)不要！雖然口服縮陰藥使用簡單，但在消化過程中會減少藥i效，而且哺乳期間使用也會影響質(zhì)量，存在一定的副作用。

有沒有一種縮陰藥出現(xiàn)在你面前？所以小編告訴你，你應(yīng)該慶幸自己還沒有買到，因為如果掉進(jìn)了這些縮陰陷阱，不僅不能縮陰，還有副作用，讓女性蒙受經(jīng)濟(jì)上的損失，縮陰術(shù)的信心也因此大打折扣。

自然每個人都不用著急，想知道網(wǎng)上出售的縮陰藥是否有效？這是一種方便的方式——口口相傳。通過對用縮陰產(chǎn)品女性口碑調(diào)查，發(fā)現(xiàn)縮陰效果評價好，自然是女性松弛所需。

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已有調(diào)查顯示：超過85.3%的成年女性存在不同程度的陰i道松弛問題，其中已婚婦女的陰i道松弛問題zui高可達(dá)92.18%，且有逐年增加的跡象，而且陰i道松弛問題不僅會降低性i生活質(zhì)量，而且還會導(dǎo)致陰吹漏尿，因此，對現(xiàn)代女性也很重要。

現(xiàn)在許多女性之所以關(guān)注私護(hù)凝膠，也是希望能夠選擇到一款能幫自己緊致的，液不僅能修復(fù)松弛的陰i道，同時對陰氣，漏尿，陰i道干澀，陰i道異味等婦科i疾病也有很好的治i療作用。與養(yǎng)護(hù)相結(jié)合的原則，通過滲透、排i毒、修復(fù)、緊致四個步驟，清除體內(nèi)病菌，修復(fù)受損陰i道組織，達(dá)到自然不反彈。

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縮陰液使用注意事項

一、保持耐心

雖然產(chǎn)品在方面比較，但因陰i道松弛的原因不同，松弛的時間不同，個人體質(zhì)的差異，每個女性陰i道松弛的程度不同，加上需要逐步進(jìn)行，必然要花費(fèi)一定的時間。因此耐心一點(diǎn)很重要。

二、同i房節(jié)制

雖然使用產(chǎn)品不會影響陰i道功能，但使用后陰i道肌肉的修復(fù)是在非常脆弱和緊張的狀態(tài)下進(jìn)行的，如果同i房過度容易導(dǎo)致陰i道損傷，影響陰i道功能的恢復(fù)，所以這一點(diǎn)需要提高警惕，同時在同i房時夫妻雙方的衛(wèi)生也不可忽視。

私人護(hù)理凝膠是目前使用zui多的產(chǎn)品，如果想問私人護(hù)理凝膠是否可以緊致？通過小編調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有正規(guī)的私人護(hù)膚品才能緊致。

對陰i道松弛的女性來說，zui自然的要求就是能夠緊致的私人護(hù)理凝膠，畢竟有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過85.3%的成年女性有不同程度的陰i道松弛問題，其中92.18%的已婚女性更嚴(yán)重，而且這些數(shù)據(jù)有逐年上升的趨勢，緊致成為女性的必修課。

在私人護(hù)理產(chǎn)品中，凝膠和球是兩個zui受關(guān)注的產(chǎn)品。但劑和劑這兩種產(chǎn)品更受歡迎。懷疑為什么呢？

使用方便性不同。

縮陰凝膠，可外用直接作用于陰i道部位，每晚睡前使用一支，通過助推器直接將產(chǎn)品推入陰i道即可，不影響正常生活和工作。

縮陰球，使用前先找 PC肌。把球放進(jìn)陰i道也需要涂點(diǎn)潤滑劑，當(dāng)球全部放進(jìn)陰i道后，硅膠繩必須始終暴露在陰i道外，以確保球體能從體內(nèi)順利地被抽出。手術(shù)繁瑣，反復(fù)使用極易感i染病菌，引發(fā)婦科i疾病。