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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

冬天坐月子吃什么水果好？

　　冬天吃水果，盡量選在當(dāng)季水果。水果在食用時，可以用溫開水燙一下。新媽媽吃水果不僅能增加營養(yǎng)，幫助消化，還能補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽等。

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古人的智慧是非常好的，但不一定適用于現(xiàn)代社會。以前不像現(xiàn)在到處是暖氣、有很多的保暖措施，所以以前的人生完孩子，身體比較虛弱，出門吹風(fēng)就容易受寒。但是只要做好保暖措施，戴好帽子、圍巾、口罩，還是一樣可以出門沒有問題的。注意的是，盡量不要去人多的地方。不然整個月子都待在家里，反而可能會造成產(chǎn)后抑郁的情況。

手機(jī)已經(jīng)成為大人孩子離不開的電子產(chǎn)品了，懷孕的時候我們都不沒有間斷。坐月子的時候，每次拿起手機(jī)，都會被媽媽數(shù)落。說坐月子玩手機(jī)，到時候容易花眼。玩手機(jī)有損視力，不是只會傷坐月子女人的視力。我想告訴坐月子的媽媽，月子里可以使用手機(jī)，但是時間不要太長（不超過1小時），正常人久了會眼花、眼干，何況孕婦呢。成人的視力已經(jīng)發(fā)育成熟，不會因為月子里用手機(jī)就會損傷視力的。

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坐月子的時候，媽媽一直不讓我穿硬底鞋，說會腳跟疼。當(dāng)時我很幼稚的反抗了，結(jié)果真的應(yīng)驗了。寶寶都三歲了，腳跟還是會疼。我不是學(xué)醫(yī)的，所以也不知道這句話是不是真的有科學(xué)依據(jù)。