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純羊奶—shen病患者的營養(yǎng)補(bǔ)充佳品
shen臟出現(xiàn)問題的初期,一般表現(xiàn)得十分隱匿,并沒有明顯癥狀,不容易引起人們的重視,以至于后期病情慢慢加重,如出現(xiàn)眼瞼浮腫、全身水腫、血壓升高、尿中大量泡沫、夜尿增多、骨痛等癥狀,甚至發(fā)展到shen衰、niao毒癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)的,但此時(shí)病情已經(jīng)難以逆轉(zhuǎn)了。
除此之外,shen病患者對(duì)甜食、高蛋白食品、腌制類食品的攝入需要非常謹(jǐn)慎,以免增加shen臟負(fù)擔(dān)。
為什么說羊奶養(yǎng)shen?
老中醫(yī)陳文伯先生、shen病專家陳以平先生稱:羊奶蛋白質(zhì)顆粒細(xì)小、益五臟、補(bǔ)shen虛,對(duì)shen病患者有好處。
shen病患者多有尿蛋白現(xiàn)象,大量的蛋白流失使患者身體抵抗力下降,而攝入較粗大蛋白可加重shen臟負(fù)擔(dān),因此患shen病時(shí),不適宜喝牛奶及食用豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì),而羊奶的蛋白分子細(xì)小,不會(huì)給shen臟增加負(fù)擔(dān),利于消化吸收,適于shen病患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
羊奶為何能夠預(yù)防和輔助zhi療shen???
1、顆粒小 易吸收 ling負(fù)擔(dān)
2、好營養(yǎng) 高蛋白 補(bǔ)虛耗
3、助療shen炎 強(qiáng)身體 防生病
4、小分子 弱堿性 助排尿
你有堅(jiān)持喝酸奶嗎?女生喝酸奶好處多多!
女人就像鮮花一樣,鮮花就該用好的營養(yǎng)去澆灌,酸奶是大家公認(rèn)的滋養(yǎng)女人的寶物。許多女性朋友都非常喜歡喝酸奶,可你知道酸奶對(duì)女人的好處么?下面讓我們一起來看看吧,希望對(duì)女性朋友有幫助
女人喝酸奶的好處
1、幫助消化
出現(xiàn)有消化不好的女性,在平時(shí)就可以適量的喝點(diǎn)酸奶,它能夠促進(jìn)胃液分泌,從而達(dá)到提高食欲以及加強(qiáng)消化的功效。
2、美容養(yǎng)顏
在眾多的天然美容原料中,純味酸奶具有極佳的嫩膚功效,因?yàn)樗哂胸S富的鈣、鎂、鉀、鈉等,能夠有效地改善人體血液的酸堿度,減少皮膚中色素斑的形成,并對(duì)黃渴斑,太陽斑等各種斑有一定的作用。
3、緩解干便
酸奶還有一定的減肥效果,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而緩解干便。消化不好的女性,在平時(shí)就可以適量的喝點(diǎn)酸奶,它能夠促進(jìn)胃液分泌,從而達(dá)到提高食欲以及加強(qiáng)消化的功效。
4、維護(hù)腸道菌群
在我們腸道中寄生著多種細(xì)菌,其數(shù)量不計(jì)其數(shù),但并不是所有的細(xì)菌都是有害的。比如益生菌,它就是保護(hù)我們腸道健康的其中一種健康菌群,因此在平時(shí)要注意多喝酸奶,其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障,抑制有害菌對(duì)腸道的侵入。
5、降低膽固醇
很多女性進(jìn)入更年期后就會(huì)出現(xiàn)膽固醇過高的情況,這個(gè)時(shí)候不妨多喝點(diǎn)酸奶,因此來達(dá)到降低膽固醇的功效。
寶寶吐奶還是嘔吐,寶媽一定要知道!
無論是吐奶還是嘔吐,在寶寶的成長過程中時(shí)有發(fā)生。但新手媽媽缺乏經(jīng)驗(yàn),往往分不清是吐奶還是嘔吐,一個(gè)勁地?fù)?dān)心和著急。下面,小編帶著大家認(rèn)識(shí)吐奶和嘔吐,讓新手媽媽學(xué)會(huì)辨別,并在寶寶出現(xiàn)吐奶或嘔吐時(shí)能淡定應(yīng)對(duì)。
認(rèn)識(shí)寶寶吐奶,盡力降低吐奶頻率
寶寶吐奶是指,寶寶胃內(nèi)容物輕微反流到口腔中,常伴有打嗝。吐奶在嬰兒階段時(shí)有發(fā)生,新手媽媽看見寶寶吐奶容易驚慌失措,不過,有經(jīng)驗(yàn)的媽媽對(duì)此已是見怪不怪了。
為何寶寶會(huì)吐奶?
吐奶多見于1歲以下的嬰兒,但每個(gè)寶寶吐奶的程度不同,有些寶寶吐奶頻繁,但在他會(huì)坐之后一般會(huì)好轉(zhuǎn)。有些寶寶吐奶非常嚴(yán)重,會(huì)持續(xù)到學(xué)步期或斷奶后,甚至有可能持續(xù)到1周歲以后。
可能是寶寶吃太多,超出了胃容量會(huì)導(dǎo)致吐奶;也可能是因?yàn)榇蜞没蛘吡骺谒畬?dǎo)致吐奶。這樣的吐奶通常不會(huì)造成身體不適或嚴(yán)重危險(xiǎn),新手媽媽不必太擔(dān)心。
要完全解決寶寶吐奶是不可能,但有些方法可以降低寶寶吐奶的頻率和吐奶量。方法如下:
1、不要打擾寶寶吃奶,盡量避開分散寶寶注意力的事物;
2、不要讓寶寶平躺著吃奶;
3、不要等寶寶非常餓的時(shí)候才喂奶;
4、每次吃完奶后,要將寶寶豎直抱20-30分鐘;
5、剛吃完奶的寶寶不要?jiǎng)×彝嫠#?/span>
6、喝奶粉的寶寶在喂奶過程中,每隔3-5分鐘要拍隔;
7、若用奶瓶喂奶,要確保奶嘴上的孔不要太大,也不能太小。
認(rèn)識(shí)寶寶嘔吐,及時(shí)做好護(hù)理
寶寶嘔吐是指,寶寶胃內(nèi)容物強(qiáng)有力地從口腔中吐出。在寶寶成長的頭幾年里,或多或少都有過嘔吐的經(jīng)歷,一般的嘔吐不需要太緊張。隨著寶寶的成長和臟器的逐步完善,這種癥狀會(huì)自然消失。