南陽市紅博體育器材主要經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)外品牌（ iRest-艾力斯特）體育器材。

按摩椅的保養(yǎng)

如果想讓按摩椅的使用壽命延長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)按摩椅的保養(yǎng)。

1、在按摩椅連續(xù)使用30分鐘后，讓機(jī)器休息十五分鐘，這樣可以延長(zhǎng)機(jī)器壽命。

2、請(qǐng)勿把按摩椅放置于浴室等潮濕或陽臺(tái)燈陽光暴曬的環(huán)境當(dāng)中,應(yīng)該放置在干燥、通風(fēng)、避免陽光直曬的居室內(nèi),這樣可以防止按摩椅過早老化，對(duì)保證使用安全和使用壽命都有好處。

3、不使用的時(shí)候不要把重物放在按摩椅上，也不要放尖銳的物體以防劃傷按摩椅，另外，家里有孩子的不要讓孩子在上面蹦跳玩耍。

4、如果長(zhǎng)時(shí)間不使用按摩椅，可使用防塵罩套住機(jī)器，防止落入灰塵。

5、每次使用完后，將按摩椅靠背、小腿按摩架復(fù)位。

6、小腿按摩架要輕放，不要重壓、坐、踏。

南陽市紅博體育器材主要經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)外品牌（ iRest-艾力斯特）體育器材。

主要有按摩器材、體育器材、健身器材、教學(xué)器材、辦公用品等。

致力于健康事業(yè)的發(fā)展、投身健身事業(yè)，提供有價(jià)值的產(chǎn)品與服務(wù)，希望能與廣大的南陽市民朋友分享其健身研究成果，體驗(yàn)健身的真正樂趣.....

在使用室外健身器材中的仰臥板練習(xí)時(shí)先要將腳放好，腳放在泡沫棉的上方。按摩椅的機(jī)芯分為1D機(jī)芯、2D機(jī)芯、機(jī)芯手加長(zhǎng)機(jī)芯、3D精密機(jī)芯。與地面成90度，然后身體往后躺。頭不需要靠在仰臥板上，有些人是整個(gè)身體都直接躺在仰臥板上，這樣的方法是不對(duì)的。做使用這類室外健身器材做仰臥起坐時(shí)人要躺下，下降，手放在耳朵處，慢慢起來。應(yīng)收緊腹部肌肉并稍作停頓，是要卷腹，然后慢慢把身體下降回原位，當(dāng)背部貼到仰臥板時(shí)，便可以開始下一個(gè)循環(huán)的動(dòng)作，在做仰臥起坐時(shí)是把腹部卷起來。而不是把腰抬起來，把腰部抬起來的做法是不正確的，首先那種做法不是鍛煉的腹肌，而是骼腰肌。

足：足部按摩在腳底主要實(shí)現(xiàn)的，還使用了一個(gè)包固定腳，采用捏合，加熱和其他的方式進(jìn)行按摩，再加上一些腳輥按摩腳刮類型的鞋底，所以腳和腿放松。

一款按摩椅的價(jià)格不菲，有用過的人可以說它就是能夠有效緩解學(xué)生自己的身體出現(xiàn)不適狀態(tài)，尤其是我們每天一個(gè)晚上進(jìn)行使用20、30分鐘就可以讓自己對(duì)于身體沒有徹底得以放松，