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剛榨出來的花生油該怎么保存?
我們都知道新榨出來的花生油是很香的,也是很好吃的,但是我們不可能一下就吃完,所以還是要存放起來以便我們每天都能吃到新鮮的,那么新榨出來的花生油該怎樣保存呢?
1.用玻璃或陶瓷容器保存:選用玻璃或者陶瓷容器,千萬要記住了,花生油不要用塑料容器存放,不然長時間使用塑料容器,會造成塑料的成分溶入花生油,導(dǎo)致花生油變質(zhì)變味
2.避光儲存:花生油需要避光儲存,陽光或者燈光的直射會加速油液的酸化,產(chǎn)生對人體有害的醛酸類物質(zhì),是致癌的一個很重要因素
3.遠(yuǎn)離高溫:預(yù)防高溫的現(xiàn)象,高溫環(huán)境對于花生油中的成分的破壞是比較嚴(yán)重的,所以必須要注意防止高溫,儲存溫度以10℃-15℃為好,一般不應(yīng)超過25℃,夏季不宜儲存,應(yīng)盡量購買新鮮花生油,經(jīng)常食用新鮮油
4.注意食油內(nèi)不能混入水分,否則容易使油脂乳化,混濁變質(zhì),也可按40:1的比例往油中加入熱油,可起到吸收水的作用
5.隔絕空氣水分:花生油儲存要隔絕空氣和水分,空氣中的氧氣和水中的微生物都易導(dǎo)致油液被氧化,產(chǎn)生酸類物質(zhì),影響人體健康。因此在存放花生油時,容器的蓋子要蓋緊,容器倒入花生油前要保持干燥
6.不要和舊油混合 使用過的舊油,尤其是煎炸過的,千萬不要和新油混合起來存放,因為花生油如果經(jīng)過高溫烹調(diào),油就會產(chǎn)生氧化,部分氧化的舊油如果混入新油中,會加速新油變質(zhì)
花生油有哪些營養(yǎng)價值?
花生油是我們經(jīng)常吃到的一種食用油,可以說是家家戶戶都必備的食用油之一,經(jīng)常吃對人體也是很有好處的。花生油的營養(yǎng)價值主要有:
1、花生油可以補(bǔ)鋅?;ㄉ椭泻写罅康匿\,其鋅含量比菜籽油、豆油等都要高出許多,并且其中的油脂含量也是較高的,故經(jīng)常食用于人體有益。
2、花生油可以保護(hù)心腦血管?;ㄉ椭泻袉尾伙柡椭舅?、白藜蘆醇和β-谷固醇,醫(yī)學(xué)證明,這三種物質(zhì)是類疾病的化學(xué)預(yù)防劑,也是降低心腦血管的預(yù)防劑。
3、花生油可以?;ㄉ椭泻卸喾N成分,有延緩腦功能衰老的作用?;ㄉ瓦€具有健脾,解積食、驅(qū)臟蟲的功效。
4、花生油可以。花生油中的,還可改善人腦的記憶力,很適合老人和小孩。
花生油的密度可以辨別花生油真假嗎?
市場上賣的花生油多種多樣,優(yōu)劣有別,那么用花生油密度,可以辨別花生油的真假嗎?小編告訴大家,當(dāng)然可以用密度來辨別花生油的真假了,那么具體的操作方法是什么呢?下面小編帶大家一起來了解一下。
由于水的密度大于花生油,因此我們可以知道,花生油的密度越大,說明其含有其他雜質(zhì)就越多,一般來說,花生油的密度是0.8kg/dm3,花生油的密度越大,摻假量就越大,對新陳代謝不好,花生油密度可以辨別花生油的真假。
另外,辨別花生油的真假,還可以通過看油品顏色,花生油淡黃透明、色澤清亮、沒有沉淀物質(zhì),而色澤深暗、渾濁的為劣質(zhì)花生油,聞油品氣味,花生油氣味清香、滋味純正,香味濃郁而花生味不足,有異味的為劣質(zhì)油
冷藏花生油,把冰箱冷藏室調(diào)至10攝氏度,將油放進(jìn)去10分鐘左右,純正花生油一半已開始凝固,摻有大量大豆油的花生油只有底部微微一點凝固,摻入棕櫚油的花生油大部分或全部凝結(jié),而且結(jié)晶處是白色的晶體。
胡姬花與魯花花生油哪個更好?
胡姬花花生油的特點主要是:精選山東青島的大花生,粒粒飽滿;古法小榨工藝,歷史悠久;只取初榨花生油精華,滴滴珍貴;純凈無添加,保留原始醇香。
魯花花生油的特點是:取自山東大花生,的5S純物理壓榨工藝,整個過程完全沒有添加任何化學(xué)成分,保證產(chǎn)品安全健康。
它同樣只榨取地一道花生原汁,富含油酸、亞油酸,維生素E、鋅、鈣等多種人體需要的營養(yǎng)元素,不含膽固醇。
從各方面的對比來看,胡姬花花生油和魯花花生油是不相上下,說不上誰好誰壞,在購買的時候不妨看看哪種花生油的口味對自己的胃口。