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   香皂。先將泳鏡打濕，用手將香皂搓起泡沫。然后輕搓泳鏡，1-2分鐘后，用清水沖洗干凈就可以了。

   日常使用泳鏡要注意防護，每次游完泳后都做一下清潔，對泳鏡的使用以及保養(yǎng)都有很大的好處。

   浪之鯊品質(zhì)保證，大家在購買游泳鏡時，請認(rèn)準(zhǔn)浪之鯊品牌哦！

   愛好游泳一族的裝備中，一般都有游泳鏡、游泳帽和游泳衣等。游泳帽和游泳衣只要符合規(guī)格就可以，所以不在交流之列。游泳鏡由于款式分為平光和近視等分類，所以，選擇時就有區(qū)別了。

    用力蹬池壁可以有一個推力，以游泳入水方式向水底斜下方向俯沖，覺得有漂浮感了立即折疊身體保持緊張狀態(tài)，身體會繼續(xù)下沉，同樣可以看到水下的世界。

   在下潛的過程中帶著鼻夾，防止水灌入鼻腔。不過水底世界除了瓷磚還有人腿之外還真沒什么好看的。

    多吸氣的方法和注意事項

    在左胳膊伸向前方時，頭部頂端也要朝向前方，右胳膊向下再向后方劃水，與此同時，右肩向上抬起，帶動上身向右轉(zhuǎn)運，頭部也跟著右轉(zhuǎn)，幅度比身體要大，直到嘴朝向空中。