有三種情況我們是建議佩戴口罩的：

一是在一些比較封閉的公共場所，比如公共交通工具里、電梯、人多的公共場所里面，建議佩戴口罩，因?yàn)榭赡軙?huì)接觸一些感然狀況不明的人員。

二是當(dāng)人生病的時(shí)候，尤其出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽這種呼吸道感然癥狀時(shí)要佩戴口罩，主要是為了避免把這些病源傳給其他人，這不僅在疫情期間，將來在任何時(shí)候都要遵照這個(gè)原則，生病的人要戴口罩。

三是在特定的環(huán)境內(nèi)，比如去醫(yī)院，不管是去醫(yī)院久診，還是陪同親友去醫(yī)了機(jī)構(gòu)，在醫(yī)院這種場所內(nèi)要佩戴口罩，所以這三種情況建議還是要規(guī)范佩戴口罩，來降低感然的風(fēng)險(xiǎn)。

1、呼吸阻抗明顯增加的時(shí)候；2、口罩有破損或者是損壞的時(shí)候；3、口罩與自己面部無法密合的時(shí)候；4、口罩受到污染的時(shí)候（比如：染有血漬或者是飛沫等相關(guān)異物的時(shí)候）；

5、曾經(jīng)適用于個(gè)例的病房或者是病患的接觸（因?yàn)樵摽谡忠呀?jīng)被污染）；6、如果含有活性炭的口罩，口罩之內(nèi)有異味的時(shí)候。

　在一個(gè)10升容積的密封保鮮盒內(nèi)放置小型氣泵，并在保鮮盒前后兩端開口。進(jìn)氣口外用膠帶密封粘貼固定實(shí)驗(yàn)用口罩，氣泵的氣管從保鮮盒另一端出氣口接出，加速密封保鮮盒內(nèi)空氣流動(dòng)，使保鮮盒內(nèi)空氣由口罩進(jìn)入再由氣泵排出，模擬人體呼吸過程。

　　先用塵埃粒子計(jì)數(shù)器放置在戶外靜置30秒，測試霧霾天氣平均污染物顆粒數(shù)，然后再將此計(jì)數(shù)器放置在保鮮盒中，打開氣泵換氣，蓋好保鮮盒蓋子，將其置于戶外霧霾環(huán)境中，測試通過口罩過濾后進(jìn)入“模擬人體呼吸箱”的污染物顆粒數(shù)。

從保暖防感冒的角度來看，如果長期戴口罩，稍微受寒，會(huì)容易感冒。人的鼻腔里血管很多，有許多海綿狀血管網(wǎng)，使鼻腔的血液循環(huán)旺盛。并且就可以防塵，因呼吸阻力小，佩帶衛(wèi)生，將氣溶膠、粉塵、熏煙、霧滴、毒氣和毒蒸氣等經(jīng)濾料吸附，阻擋而不被人所吸入，有效隔絕污染源。鼻腔及整個(gè)呼吸道如咽喉、氣管、支氣管表面均覆蓋有許多黏膜，黏膜下又有微血管。當(dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。如果長期戴口罩，會(huì)使鼻黏膜變得脆弱，不利于保持鼻腔的原有生理功能的運(yùn)轉(zhuǎn)。