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同一位置不宜反復(fù)拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。其實，這樣做也是不對的。拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全mian理療，幫助大家舒活筋骨。6、雙向調(diào)節(jié) 在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。可是在一個地方反復(fù)的拔，很容易造成皮膚的紅zhong、破損，如果并發(fā)了傷口，那就得不償失了。

火罐拔哪兒要找準穴位
拔火罐的原理
1、疏通經(jīng)絡(luò)
在拔火罐的時候，會產(chǎn)生一種真空的壓力，這種壓力應(yīng)該作用在身體的經(jīng)絡(luò)穴位中，能夠把皮膚上的毛孔不斷打開，并且，讓皮膚處于充血的狀態(tài)。使得經(jīng)絡(luò)氣血流通更加順暢，進而能夠調(diào)節(jié)臟腑qi官，達到zhi療疾病的目的。
2、提高皮膚敏感性
拔火罐的時候，能夠在很短的時間里，讓皮膚充血，毛xi血管甚至會發(fā)生，發(fā)生溶血情況。拔罐時常見的幾種體位 1)仰臥位 患者自然平躺于床上，雙上肢或平放或放于體側(cè)，下肢自然分開，膝下可墊以軟枕。
血紅蛋白會不斷的刺激機體，神經(jīng)系統(tǒng)、組織qi官會進行相互調(diào)節(jié)，提高了白細胞吞噬能力，不斷增強皮膚對外界的敏感性。

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辨證施術(shù)

1、掌握拔罐吸力。輕吸：拔罐后，罐內(nèi)皮膚被負壓吸收突起約3毫米左右，或采用“中、小號(面積)”火罐吸拔；重吸：罐內(nèi)皮膚約吸收突起4毫米左右，或采用“大號(面積)”火罐吸拔。

2、啟動走罐術(shù)。術(shù)者一手(左)按住罐旁近端皮膚，另一手(右)握住罐具，用力向遠端推移，并折返重復(fù)移動數(shù)次。

3、走罐時，應(yīng)根據(jù)患者病情辨別虛實，在結(jié)合走罐部位的經(jīng)絡(luò)，順經(jīng)為補，逆經(jīng)為瀉，辯證施治。

4、控制走罐頻率。緩走：約每秒鐘將火罐來回推移1次；快走：約每秒鐘將火罐來回推移2次。

5、吸力與頻度組合。按臨床需要，選擇輕吸緩走、輕吸快走、重吸緩走、重吸快走等方法。

6、掌握走罐時間。每一組穴位一般按需分別走罐約5～10秒鐘。

7、密切觀察罐痕。按需走罐至局部皮膚出現(xiàn)淡紅色、紅色、深紅、微紫。

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拔火罐時MM會感覺到，肉被狠狠的揪起，皮膚發(fā)熱。這是因為罐內(nèi)空氣被抽出，造成負壓，皮膚表面因壓力而被牽拉，這時神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體都會受到力的作用。在強烈壓力下皮膚表層衰老細胞脫落，汗毛孔充分張開，從而使體內(nèi)毒su、廢物加速排出。秋天和冬天這兩個季節(jié)氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。

拔火罐可以加速局部部位的血液循環(huán)及淋ba液循環(huán)，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又
可減去體內(nèi)深層多余脂肪。

為什么拔罐這么火爆，那就是因為它沒有fu作用，并且不麻煩，不用每天跑去健身房，小編推薦這么有效的瘦shen法，你不試試嗎？

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（一）單罐法。單罐法即單罐獨用，一般用于zhi療病變范圍比較局限的疾病。 

（二）留罐法。又稱坐罐法，指罐吸拔在應(yīng)拔部位后留置一段時間的拔罐法。留

置時間一般為5~10分鐘，它可用于拔罐zhi療的大部分病癥，是常用的拔罐法。

（三）多罐法（神經(jīng)節(jié)段拔罐法）。多罐法即多罐并用，一般用于zhi療病變范圍

比較廣泛、病變處肌肉較豐滿的疾病，或敏感反應(yīng)點較多者，可根據(jù)病變部位的解剖形態(tài)等情況，酌情吸拔數(shù)個至10余個。 

（八）平衡罐法，也就是內(nèi)臟神經(jīng)調(diào)節(jié)吸拔法。

（九）指罐法。就是在需要拔罐zhi療的穴位或患chu先用手指代替針點按穴位（點

穴）或點揉患部后再進行拔罐zhi療的方法。