重慶戶外拓展運(yùn)動 

提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì)

戶外拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時讓團(tuán)隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊更富凝聚力。戶外拓展運(yùn)動公司，戶外拓展運(yùn)動地址，戶外拓展運(yùn)動就到渝倫拓展拓展人的價值觀[積極主動]積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。

增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神

團(tuán)隊項目

戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。軍事拓展培訓(xùn)是結(jié)合了軍事體驗和拓展培訓(xùn)兩者優(yōu)點的一種新型體驗式培訓(xùn)方式，大都和軍訓(xùn)、打造紀(jì)律性團(tuán)隊和強(qiáng)調(diào)執(zhí)行力有關(guān)。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。戶外拓展運(yùn)動怎么樣，戶外拓展運(yùn)動時需要準(zhǔn)備什么

感受現(xiàn)代社會挑戰(zhàn)

現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團(tuán)隊英雄主義的時代。拓展訓(xùn)練將課堂教學(xué)與課外體育活動有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)校與社會、與大自然緊密聯(lián)系，不僅突破了體育課程長期以來形成的一種封閉式格局，而且豐富和完善了我國高校體育課程體系，符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢。如何實現(xiàn)團(tuán)隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補(bǔ)？在這個生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個人更需要團(tuán)隊。戶外拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團(tuán)隊的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。

培育積極進(jìn)取的人生態(tài)度

訓(xùn)練價值

良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。這兩個故事很簡單，其中的道理也是顯而易見的：如果缺乏團(tuán)隊合作，即使你掌握了重要的資源和重要的技能，最終也未必取得成功。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶外自然環(huán)境對人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方式。

目前，我國面對企業(yè)人的職業(yè)化學(xué)習(xí)，培訓(xùn)活動并不少，方法上絕大多數(shù)是傳統(tǒng)的灌輸式教育，這樣的培訓(xùn)往往容易流于形式，或者枯燥乏味、或者名不符實，實際成效并不顯著，有的人甚至把這種培訓(xùn)視為緊張工作之余的度假療養(yǎng)和交際活動。

所以當(dāng)體驗、經(jīng)驗分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練出現(xiàn)后，打破了以往傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它吸收了國外先進(jìn)的經(jīng)驗，同時注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，精心設(shè)置了系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)員主動地去體會，去解決問題，在參與，體驗的過程中，心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，然后通過學(xué)員共同討論總結(jié)，進(jìn)行經(jīng)驗分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理 。拓展訓(xùn)練中做什么并不重要，有沒有游戲都沒關(guān)系，重要的是，你一定要意識到，拓展訓(xùn)練是熔爐，創(chuàng)造的是一種充滿挑戰(zhàn)的陌生環(huán)境，塑造的是具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊，這才是關(guān)鍵。

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戶外拓展運(yùn)動主要有什么項目

團(tuán)隊組建 破冰游戲是戶外拓展運(yùn)動比較重要的一個環(huán)節(jié)，下面就由我們給你們介紹一下關(guān)于戶外運(yùn)動的一些小知識。

內(nèi)容： 分隊——團(tuán)隊命名——選隊長——口號——隊形展示

目的：破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學(xué)習(xí),打破參與者之間的隔膜?！捌票敝?，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)的藩籬，就像打破嚴(yán)冬厚厚的冰層。

拓展活動 精彩紛呈

拓展項目：群龍取水、無x風(fēng)火輪、呼吸的力量、撕m牌大戰(zhàn)、挑戰(zhàn)指壓板、無軌電車、鼓動人心、扣臉盆大比拼、珠行萬里、熱血躲避球、驛站傳書等等。詳情請咨詢客服。

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如何通過戶外拓展運(yùn)動來緩解職場壓力

   1、通過加強(qiáng)知識技能培訓(xùn)

     這塊主要針對的是由于自身技能不足而引起的自卑，從而由于競爭而帶來的壓力?；谶@些信息，我們可以作微妙的變化，我們的方案項目有很多可供參考。首先，既然你能夠被公司認(rèn)可招聘進(jìn)來，肯定自身是有過人之處。如果因為業(yè)務(wù)知識欠缺而自暴自棄，這顯然對不起當(dāng)初招你進(jìn)來的同事，也更不起自己。由于知識技能的壓力很顯然不是壓力，作為這部分的上班族可以通過適當(dāng)?shù)闹R技能培訓(xùn)，然后加上自身的努力，行遠(yuǎn)顧問相信你會越來越自信。自然而然，所謂的職場壓力也就沒有了。

     2、通過一些體驗式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)

     針對于與同事之間的隔閡矛盾以及相互的競爭，首先要明白這很正常。可以肯定，拓展市場的多極化格局將會在未來幾年中形成，并會在相當(dāng)長的時間里存在。其次，可以通過公司組織的一些體驗式培訓(xùn)來改善彼此之間的關(guān)系，從而完成共贏?，F(xiàn)在的體驗式拓展訓(xùn)練形式很多，大家也都比較認(rèn)可，比如說拓展旅游、一起野外徒步探險、聯(lián)誼相親等等。之所以戶外體驗式培訓(xùn)能夠做到改善彼此關(guān)系的一個重要原因在于，戶外拓展的本質(zhì)就是在于改善團(tuán)隊與個人的挑戰(zhàn)。

     試想下一場培訓(xùn)活動，大家都是朝著統(tǒng)一目標(biāo)前進(jìn)手牽手完成，這樣的培訓(xùn)能不改善彼此的關(guān)系嗎？如果我們大家在工作或者團(tuán)隊中，大家也都時刻考慮共同的目標(biāo)，試想是不是彼此的關(guān)系會改善呢？

     3、公司應(yīng)該有健全的人才成長路徑，提供適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)

     其實作為一名新員工，除了希望能夠拿到很好的薪資報酬外，還希望能夠得到公司的重視。企業(yè)培訓(xùn)主管透露，從2007年接觸拓展培訓(xùn)開始，公司每年都會購買3期左右的課程，組織企業(yè)中不同的部門和團(tuán)隊參與其中，目前為止幾乎所有員工都已經(jīng)參與過拓展培訓(xùn)，而且從學(xué)員的反饋來看，對這類培訓(xùn)的評價相當(dāng)高。這點主要體現(xiàn)在是否可以提供一些培訓(xùn)，來讓自己更加快速的成長起來。如果我們了解員工是這樣的心理，那作為公司如果可以做這樣的一些制度措施，是否會緩解員工所帶來的職場壓力呢？

     作為公司肯定知道，員工可以好好發(fā)展，對于公司來說無疑是的成功。所以說，公司企業(yè)可以通過適當(dāng)?shù)娜瞬烹A梯成長培訓(xùn)，來加強(qiáng)其自身的專業(yè)程度。

     4、通過綜合素養(yǎng)的培訓(xùn)

     面對現(xiàn)如今錯綜復(fù)雜的環(huán)境，作為一個都市白領(lǐng)尤其是女性同胞，更需要在競爭中保護(hù)好自己。比如說來自于上級的職場壓力，這塊包括有上級的騷擾和排擠。針對于這塊，我覺得作為一名女性同胞，應(yīng)該學(xué)會巧妙的應(yīng)對各項問題，這就需要一個完整的綜合素質(zhì)的培訓(xùn)