彈簧床墊優(yōu)點(diǎn)：

（1）支撐性強(qiáng)：彈簧床墊與以墊相比，優(yōu)勢(shì)在于支撐性。以純?nèi)槟z、海綿為材料的床墊，受到重力后會(huì)出現(xiàn)明顯的下陷情況。

（2）運(yùn)動(dòng)傳遞性弱：獨(dú)立彈簧床墊由于各個(gè)彈簧是分開運(yùn)作互不影響的，因此在床墊上熟睡即使一方起身、打滾，也不會(huì)讓對(duì)方直接驚醒。

（3）貼合度高：我們的人體不管是側(cè)臥、平臥還是在床上打滾也好，獨(dú)立彈簧的每一個(gè)部分都能對(duì)應(yīng)的貼合我們的身體。讓我們可以睡的更香、睡的更久。

缺點(diǎn)：

（1）出現(xiàn)塌陷：要是買了不靠譜的彈簧床墊往往使用沒(méi)幾年都會(huì)出現(xiàn)一定程度的塌陷，并導(dǎo)致床墊厚度減小、回彈性能和貼合度下降。

硬床墊

一般來(lái)說(shuō)硬床墊睡上去會(huì)比較不舒服，尤其對(duì)于現(xiàn)在極力追求舒適度的年輕人來(lái)說(shuō)，他們是不怎么喜歡睡硬床墊的。但是喜不喜歡是一回事，需不需要又是另一回事，尤其對(duì)于現(xiàn)在的白領(lǐng)等上班族，他們大多都是一整天坐在辦公室工作。

如果回家了還是睡在軟床上的話，那他們的脊柱仍然是處于彎曲的狀態(tài)，這無(wú)疑是增加脊柱的負(fù)擔(dān)！而且，這些白天比較勞累的年輕人，如果睡在硬床墊上的話，能夠使得他們脊柱得到放松，晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)更加好！

至于軟床墊，優(yōu)點(diǎn)就是軟，人睡在這種床墊上，身體非常舒適，肩部和腰部會(huì)比較放松，而且還能幫助女性塑造身材。但它也有不少的缺點(diǎn)，其中讓人詬病的就是它的填充物大多都是海綿，很容易滋生細(xì)菌還有螨蟲，如果大家不怎么注意衛(wèi)生的話，很可能會(huì)讓我們?cè)剿眢w越差！而且，睡在軟床墊上，脊柱是得不到很好的休息的，因此你經(jīng)常會(huì)有睡在軟床墊上，越睡一身越疼的感覺(jué)！有時(shí)候我們躺在軟床墊上躺了一天，再起床的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己走路都走不穩(wěn)了，這都是經(jīng)常睡軟床墊給人帶來(lái)的壞處！

比如像正在長(zhǎng)身體的小孩子和青少年，他們就需要盡量選擇硬床墊來(lái)睡眠，如果長(zhǎng)期睡在軟床墊上的話，可能會(huì)對(duì)他們身體的成長(zhǎng)造成影響。而長(zhǎng)期坐在辦公室的上班族，就也需要盡量選擇硬床墊，這樣晚上他們的脊柱就能得到比較不錯(cuò)的休息。但是對(duì)于壓力比較大，還要身體比較差的中老年人，他們就更適合水軟床墊了，因?yàn)橥砩仙眢w更舒服一點(diǎn)，也能讓他們更加放松！無(wú)論我是我們是買哪種床墊兒，我們?cè)儋I床墊的時(shí)候一定要注意它的質(zhì)量，如果甲醛超標(biāo)，我們一定要慢注意。所以我們?cè)谫?gòu)買的時(shí)候，一定要看環(huán)保的標(biāo)識(shí)。