南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

武術訓練有利于提高幼兒的自信心

武術訓練內容豐富，形式多樣并以幼兒喜愛的游戲做穿插，能激發(fā)幼兒的興趣。幼兒對武術訓練的動作產生濃厚的興趣，便會積極投入，努力去做。幼兒武術訓練使我們感到，幼兒對動作的掌握準確、標準，精力集中，能專心聽講，發(fā)言積極，思維活躍，有一定的自覺性，并有創(chuàng)造力和想像力。

武術訓練有利于思維能力及注意力的提高

思維能力是智力的核心，武術訓練動作的練習，常常會出現錯誤的動作，正確的動作定型是在不斷糾正錯誤動作，體會正確要領的過程中建立起來的。老師示范正確的動作，向幼兒提問動作要領，是培養(yǎng)觀察和思維積極性的好方法。  

在教學訓練中，假設性練習及配對攻防練習能有效提高運動員防守的主變節(jié)奏能力。如：(1)假設性練習：在原地或移動中，設想對手使用某種技法進攻，自己在做出防守動作的同時或防守動作后，運用相克的打法反擊。要求：精神集中，節(jié)奏意識強，反擊招法多變。(2)攻防練習：甲方用單招或組合連招攻擊，乙方移動擺脫的距離忽遠忽近，速度忽快忽慢，圖以破壞甲之進攻節(jié)奏，再施以反擊。要求：甲攻擊招法多變；乙節(jié)奏意識強，反擊到位快。結論與建議

  鑒于比賽節(jié)奏的重要性，運動員應該理解和掌握每個技術細節(jié)，對動作節(jié)奏和戰(zhàn)術節(jié)奏同等重視，才能在比賽中掌握主變節(jié)奏。

  節(jié)奏變化要在知已知彼的前提下，根據比賽情況靈活運用，要因人因勢地改變節(jié)奏。

  在教學訓練中，應根據技術動作本身的規(guī)律和運動員的個體差異，提出不同的要求，使運動員形成適合其特點的比賽節(jié)奏。

  加強練習與實戰(zhàn)相結合，增加適應比賽多變節(jié)奏的訓練是必要的，使運動員建立起適應多種不同節(jié)奏的運動節(jié)奏感。

武術是中華民族文化傳統(tǒng)。繼承和發(fā)揚民族的武術文化，培養(yǎng)幼兒、少年兒童從小有“靈敏的思維、良好的品德、求知的興趣、健康的體魄、堅定的紀律和自信的人生”是德武一貫的宗旨。

　　學習武術的作用： 強身健體，陶冶情操 鍛煉意志，培養(yǎng)品德

武術培訓過程中應該保護的部位

　　1、眼睛

　　在箍頸和玩感覺的時候很容易被手指插傷，眼睛傷了非常麻煩一定要保護好對練的時候戴上沙包套可以預防。

　　2、襠部

　　男人脆弱的地方，傷得厲害的會意向生育能力一定要保護好。

　　3、腰椎和頸椎

　　尤其是腰椎千萬要保護好，平時不會傷，傷了就很難好。如果傷到了腰椎就打不了拳了。這個要小心保護在平時訓練時加強對腰部的訓練。

上海武術培訓

　　4、耳膜

　　中擺拳打中耳朵時的氣很容易把耳膜震破。需要加強保護

　　5、頭部

　　做為一個學拳的學員是要時刻注意對頭的保護，不要讓他受到重創(chuàng)，不然會很麻煩的。

　　6、牙齒

　　到了13歲以后我們的牙齒就不會生長了，訓練是一定要養(yǎng)成戴牙膠的習慣。