春天潮熱，刷上油漆后干得慢，油漆吸收空氣中的水分后，會產(chǎn)生一層霧面，可以考慮用吹干劑，使油漆干得快。對于一些木料，應(yīng)該早點做封漆處理，封漆既可以防污也可以減少水分的丟失。油工活保溫膩子不能刮得太厚。因為室內(nèi)空氣干燥，失水較快，否則容易造成空鼓、開裂、墻面不平等現(xiàn)象。油工在噴刷各種涂料 時，應(yīng)嚴格 按 照產(chǎn) 品說明中的 溫度涂刷，涂料施涂的環(huán)境溫度不宜低于5℃，清漆施涂時的環(huán)境溫度不得低于8℃，油工活要注意“保暖”，充分干燥后再敞開門窗通風(fēng)。

第三，價格適中。根據(jù)由建設(shè)部制定的《商品住宅裝辦公室裝修修一次到位實施導(dǎo)則》要求。不要盲目崇拜國外產(chǎn)品，國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，價格相對較低，種類較多，這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是國外健身器材所缺乏的。第四，售后服務(wù)要注重。購買健身器時也要像買其他產(chǎn)品一樣，不要忽視售后服務(wù)的問題，特別是零部件較多的健身器，更要問清楚售后服務(wù)的具體辦法，國外產(chǎn)品要問清是否有維修點。

用直徑為4.8厘米的鐵管焊接成。架高度為2.5米，左右架柱相距為1米。橢圓運轉(zhuǎn)機體驗和諧自然的手臂運動：手臂與腿部運動異常協(xié)調(diào)，令您在運動時體驗前1所1未有的和諧感受。從架柱離底部60厘米處開始，每隔5厘米左右鉆一個圓孔，以便于調(diào)節(jié)高度?？捎脕砭毩?xí)半蹲、負重提踵和頸后推舉等動作。綜合訓(xùn)練機又叫多功能訓(xùn)練器，專為健美愛好者和專業(yè)運動員設(shè)計。它的優(yōu)點是可進行10至50多種動作的全身性力量練習(xí)。負荷器(阻力器)采用的是高強力橡膠塊 (包膠鐵塊)，克服了調(diào)重塊垛的噪音，且負荷可變具有等動力量練習(xí)之優(yōu)點，練習(xí)動作簡單易掌握，受傷的機會較少。