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艾灸的注意事項有哪些
要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
要注意體 位、穴位的準確性:體 位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體 位舒適、自然,要根據找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容著,因此,施灸時要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用灸后,可將點燃的一頭塞人直徑比略大的瓶內,以利于熄滅。
要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
要防止:化膿灸或因施灸不當,局部可能起瘡,產生灸瘡,不要把瘡搞破,如果已經破潰,要及時使用藥。
要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。
注意施灸的時間:有些病證注意施灸時間,如癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
要循序漸進:初次使用灸法 要注意掌握好刺 激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
防止暈灸 :暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生。出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。
注意施灸溫度的調節(jié):對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用食指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致皮膚,又能收到好的效果。
艾灸有溫經通絡、祛濕散寒的作用??捎脕頋裥盀榛嫉牟∽C及氣血虛引起眩暈、盆血、乳少、等證。有溫補中氣,回陽固脫的作用??捎弥尉眯?、久痢、遺尿、陰挺及寒厥等。有消瘀散結的作用。隔姜灸有解表散寒,溫中止嘔的作用,可用于外感表證、虛寒性嘔吐、泡瀉、等。艾灸可用于療腫瘡瘍、毒蟲咬傷、對、臍風、肺癆、瘰癘等也有。附子餅灸有溫作用??捎糜诿T火衰而致等。
隔鹽灸有溫中散寒、扶陽固脫的作用。可用于虛寒性嘔吐、、虛脫、產后血暈等。一般艾灸的共同適應證均可運用。
如何選用適宜的灸溫和灸量
灸療過程中明顯的感覺是熱感,之后可能會有酸、麻、重、脹、熱傳導、蟻行感等感覺,這均為灸療的正常反應。
艾灸時應時常用手判斷膚溫,避免隨著艾灸時間的延長,皮膚對于溫度的忍耐度、靈敏度下降,導致溫度過熱,出現灸泡、、皮膚發(fā)癢、色素沉著等皮膚癥狀。
若皮膚起泡、過敏、有外傷則不應繼續(xù)施灸。一般水泡不必戳破,用潔凈紗布覆蓋保持清潔干燥,避免活動時摩擦,大約一周便可自行消退。若出現較大水泡或,必要時須前往醫(yī)院由醫(yī)生判斷并處理。