在很多洗澡的地方都有汗蒸房，進行汗蒸能夠讓我們洗的更干凈。但是，隨著人們養(yǎng)生意識的提高，汗蒸成為了大家平時保養(yǎng)的一種方式。都聽說汗蒸對我們身體的優(yōu)點比較多，依然有不少人不了解汗蒸的功效。那么，玉石汗蒸的功效有哪些?

深層排汗

夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調(diào)節(jié)體溫的作用，但并不能達到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線，可深入人體內(nèi)部升溫，可達到深層排汗的效果。

我們在汗蒸館內(nèi)所出的汗是與平時出的汗有區(qū)別的，它不粘、不臭，是真正的在給細胞洗澡，當人體細胞年輕健康了，那么人也就會越來越年輕健康。

調(diào)節(jié)陰陽

中醫(yī)有句話叫做：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，健康一生”夏季人們長時間生活在有空調(diào)的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可有效平衡人體陰陽。

美容養(yǎng)顏

夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病，濕氣太重易出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、惡心欲吐、食欲不振、等癥狀。處于亞健康的人群自然調(diào)節(jié)能力較差，容易造成疾病的發(fā)生。通過汗蒸養(yǎng)生亦可有效排除體內(nèi)濕毒。

以熱除熱

夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來除熱也是一種比較好的養(yǎng)生方法。在汗蒸房內(nèi)，人體大量排汗過程中會帶走體內(nèi)多余的熱量，走出汗蒸房后，便會有種比較清涼的感覺。

     近年來，全國各地對汗蒸房安全性方面提高了很多，什么樣的汗蒸房才是安全的汗蒸房呢？ 

1、安全是裝汗蒸房應(yīng)該先考慮的，無論是從做生意角度考慮，還是對店里的客戶負責，都一定要做到安全。

2、以往汗蒸房出問題大部分都是發(fā)熱系統(tǒng)引起的，所以首先應(yīng)該保證發(fā)熱系統(tǒng)的安全，采用安全系數(shù)高的，一定要有合格證的材料，并且采用阻燃材料，這是上雙保險，即使發(fā)熱系統(tǒng)出了問題，也沒有可以燃燒的材料。

 3、大家知道在燒瓷的瓷窯里，里面的溫度會達到 幾千度。但整個窯安然無恙。志弘汗蒸做的汗蒸房真正做到了拿著火把到汗蒸房也燒不起來，因為沒有燃燒的條件，材料全部使用阻燃材料，連邊角的檔料也使用的是特別制做的材料料。

      托瑪琳所的遠紅外線精華段4~14微米直接影響人的生長發(fā)育，又被稱為“生育光線”或“生命之光”。負離子可以讓自由基無垃圾，從而延緩衰老，被譽為“大氣中的長壽素”。

    托瑪琳釋放的生物電又與人體同為0.06毫安，汗蒸中可引起人體本身的生物電效應(yīng)。從生物工程角度，人為什么能活著，靠什么？實際上就靠著微弱的生物電支撐。因此，諾貝爾獎獲得者居里夫人將托瑪琳稱為“神奇的能量石，人類的長壽素”。

  排汗是人體重要的一種排垃圾的方式，也是現(xiàn)代人缺乏的。 托瑪琳汗蒸可以做到真正的深層排汗，將細胞中的有害物質(zhì)排泄，帶走體內(nèi)大量的垃圾，讓細胞“洗個澡”，給身體做一次徹底“大掃除”！

  志弘暖通專業(yè)承建汗蒸房，公司擁有專業(yè)的技術(shù)，雄厚的實力，專業(yè)服務(wù)，為您打造一家特色的汗蒸館！

      有位朋友說堅持汗蒸3次了，感覺沒什么效果。自己的腰腿疼的毛病沒有見輕，反而感覺身體特別累。

     首先，病癥的形成不是一天兩天的事，不可能蒸幾次就好了，汗蒸是一個漫長的過程，志弘暖通建議堅持汗蒸，相信會有一個滿意的結(jié)果。

     汗蒸會加快身體新陳代謝，促進血液循環(huán)，在這個過程中都會消耗身體儲存的能量，所以汗蒸以后要注意補充營養(yǎng)，雖然蒸房能夠釋放人體所需的各種微量元素，但這些屬于物理性補充，不等同于直接吸收的營養(yǎng)品。

     所以各位朋友們，在這個夏天，在這個排出濕寒好的季節(jié)，給自己一些時間，穿上汗蒸服走進汗蒸房，身體是革命的本錢，未來的你一定會感謝今天注重養(yǎng)生的你！