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祛斑得法

維他i命 C維他i命 E能有效淡化祛斑，堅持服用維他i命 C能減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀i斑，還能還原白膚色。枸杞子維生素C含量很高，可以每天早上喝一杯熱檸水，能白嫩肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，防治動脈i硬化。

甘油白醋祛斑法

把甘油和白醋按1:2的比例混合，調(diào)勻后，每晚均勻涂抹在皮膚上，堅持一段時間，皮膚上的色i斑就會慢慢變淡，至后消失。使用此方法不僅能祛斑，還能同時美白肌膚，等到斑點去掉后，才會發(fā)現(xiàn)皮膚也更白嫩滑。

用淘米水洗臉可以淡化斑

淘米水含有蛋白質(zhì)、微量元素、維生素 B、 E等成分，而且淘米水屬于弱酸性，所以用淘米水洗臉可以很好地保護(hù)皮膚。能使皮膚變白，防止皮膚中的黑色素生成，對皮膚斑點有一定的淡化作用，但不能完全去除色i斑。

用生姜祛斑

姜中含有姜辣素，有清除自由基的功效，能淡化和去除色i斑。因此建議每天喝一杯生姜蜂蜜水，不僅能祛斑，還能美容養(yǎng)顏，只不過喝生姜水徹i底去除斑點的過程很漫長，需要堅持才能有效果。

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隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們對自己的容貌越來越愛惜，人人都希望自己擁有健康潔凈的臉龐。因此祛斑現(xiàn)在就成了一個熱門詞，有的人用激光祛斑，有人用化妝品，還有人用中藥祛斑?？隙ㄓ袆e的祛斑方法，這里就不說了。那現(xiàn)在哪種中藥能祛斑呢？哪種中藥祛斑效果至好？咱們現(xiàn)在

黃褐i斑是一種常見的獲得性色素沉著性皮膚i病，好發(fā)于面部，在追求時尚的今天，女性面部一旦出現(xiàn)色i斑，就會影響到嬌美的容顏，于是開始盲目地采用不切合實際的方法，導(dǎo)致膚色變白，膚色變暗。內(nèi)部因素和外部因素是黃褐i斑形成的主要原因?？焖凫畎哐谏w不住的煩惱，一般快速祛斑產(chǎn)品都是外涂的化妝品，雖然短時間內(nèi)掩蓋，卻不能根i治。

祛斑要從根源入手，應(yīng)該補(bǔ)i氣養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，調(diào)節(jié)內(nèi)分i泌，祛除淤積在體內(nèi)的毒i素。

你可以用鹿胎補(bǔ)i氣養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒通絡(luò)，恢復(fù)氣血功能;當(dāng)i歸，參;補(bǔ)i血活i血，疏肝解郁，讓氣血調(diào)達(dá);白芍促進(jìn)代謝排出體內(nèi)毒i素。

別的方法除了用藥外，還要從精神方面調(diào)理，心態(tài)要平衡，適當(dāng)運動，樂觀面對生活身心健康才是女人完i美的狀態(tài)。大家要正確的面對，不要盲目的用藥，如果用不當(dāng)，可能會有副作用，還浪費了錢財，傷了我們的心。即使我們沒有美麗的面龐，我們一樣可以擁有美好的人生，這就要有一個積極向上的心態(tài)。

有什么方法去斑？

在網(wǎng)上有很多祛斑小妙招，什么醋泡雞蛋祛斑、檸檬水祛斑等等，其實這些方法都沒有科學(xué)依據(jù)，尤其要說檸檬水祛斑這個方法，如果用檸檬水祛斑這個方法，用檸檬水祛斑，效果會越來越好。下面我們來談?wù)勗鯓诱_祛斑：

1、每天早晨比較好洗臉，用溫和一點的洗面奶清洗。長斑說明皮膚已經(jīng)受到了傷害，如果再用一種清潔力太強(qiáng)的潔面乳就會對皮膚造成二次傷害，至好是用天然植物精華呵護(hù)的潔面產(chǎn)品對臉部進(jìn)行清潔，這樣寫下來，突然想起來歐泉琳的氨基酸保濕潔面乳就會對皮膚造成二次傷害，至好是使用天然的植物精華來清潔面部，這樣，你會突然想到歐泉琳的氨基酸保濕潔面乳用完后非常舒服。

2、及時補(bǔ)充水分。同樣的方法，要及時給皮膚補(bǔ)充水分，保持肌膚的水油平衡，讓肌膚擁有良好的自我修復(fù)能力，這樣才不會出現(xiàn)斑點等皮膚問題。