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咸蛋清炒韭菜

主料：咸蛋清150g、韭菜芯400g;

輔料：油適量、糖適量、味精適量;

步驟 ：

1.把咸蛋清打開(kāi)后，將其倒進(jìn)油鍋里攤開(kāi);

2.將咸蛋清邊攤邊用筷子劃開(kāi);

3.另起油鍋，倒入切好的韭菜芯;

4.翻炒至韭菜轉(zhuǎn)色后便加入咸蛋清塊;

5.再加入適量的糖、適量的味精即可，至于適量是多少朋友們根據(jù)自己的需求來(lái)決定就好;

6.然后再加入適量的清水燒兩分鐘即可起鍋了，不要太久哦，不然韭菜太爛就不美味嘍!

回味源現(xiàn)有各類(lèi)蛋類(lèi)食品，包括咸蛋黃、咸蛋清、烤海鴨蛋，咸蛋清有：食品專(zhuān)用咸蛋清、熱狗專(zhuān)用咸蛋清、魚(yú)丸專(zhuān)用咸蛋清、濃縮咸蛋清、冷凍咸蛋清等。歡迎新老客戶(hù)咨詢(xún)！

咸蛋清搭苦瓜

食材：咸蛋清、苦瓜、蒜、味精;

1、將準(zhǔn)備好的咸蛋清加入三分之一的水，一起打散;

2、再將準(zhǔn)備好的苦瓜去瓢切長(zhǎng)薄片，將蒜拍扁去皮;

3、用鍋煮水，水沸后加入鹽，然后將苦瓜快速在鍋中過(guò)水，這樣可以去一去苦瓜的苦味;

4、再將之前準(zhǔn)備好的加水打散的咸蛋清放入油鍋炒;

5、再往油鍋中放入蒜和苦瓜，一起炒勻;

6、然后放入一點(diǎn)味精即可，記住不用放鹽嘍，因?yàn)橄痰扒逵幸欢ǖ南涛读?，再放鹽可能會(huì)導(dǎo)致菜便得很咸;

7、然后可以滴幾滴雞汁(前提是你有，沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系)這樣一道美味的咸蛋清炒苦瓜就出鍋啦!快嘗嘗吧，味道一定不錯(cuò)!