形成面筋，隨著水的進展，面團的外觀有光澤，面團被拉伸，并且具有抗拉伸性，并且在盆中以相對干燥和鈍的敲擊進行打擊。將面團拉成片，將粘附在盆或面板上的面糊用力擦拭，然后用手洗手上的面粉，撒在“葡萄面”上。嘗試面團：直接吐，中型法，快速吐痰法，冷藏酵母面團，漢堡包等。在延伸階段的后階段，盆中有輕微的粘性。節(jié)拍盆的聲音從鈍到尖銳，拉伸的面團具有薄的光滑薄膜，切割部分光滑平整。面筋形成向這種狀態(tài)的延伸僅為幾十秒。在這個階段，大部分面包都是在面團中形成的，這是制作面包的重要技術環(huán)節(jié)。

全麥面粉是從全麥小麥中碾磨出來的，不會篩出麩皮。富含維生素B1，B2，B6具有很高的營養(yǎng)價值。谷蛋白的初始膨脹：已經觀察到有一些結構具有拉力，但它很容易破碎，并且薄膜面筋不能適度膨脹：面團可以拉出厚而不透明的薄膜，但它很容易打破，洞破了。由于麩皮含量高，100％全麥面粉制成的面包尺寸較小，紙巾較厚，面粉不夠堅固。我們吃太多全麥會增加身體消化系統(tǒng)的負擔，所以使用時加入全麥面粉，加入一些高筋面粉來改善面包的味道。建議一般全麥面包，全麥面粉：高筋面粉=4：1，這樣面包的口感和質地會更好。有人會問，上面不是關于高筋面粉，高筋面粉是用來做面包的。事實上，面包粉不等于高筋面粉。將所謂的面包粉末添加到面粉中以改善面粉的面包制作性能。麥芽，維生素和麩質可以增加蛋白質的含量，從而可以更容易地制作面包。結果，出現了蛋白質含量為14-15％的面粉，從而可以制作更大的面包。

低筋面粉的蛋白質含量在6.5％到8.5％之間，我們可以稱之為低筋面粉。 Ps:（但在中國常見的Meimei和Xinliang，蛋白質含量約為9％，Meimei的小包裝為8.5％）它主要用于制作一些酥脆的零食和需要柔軟的零食。如果您對面包口味和風味有很高的要求，并制作基于全麥面包或黑面包的硬質和半硬質面包，您可以將其與其他面粉混合，加入適量的全麥面粉。西點常用的低筋面粉，我們可以用它來制作餅干，蛋撻，蛋糕，松餅等。在一些需要高柔軟度的小餐袋中，我們還加入低筋面粉作為調節(jié)。 。在中國面條領域，如月餅，桃餅，廣式燒烤沙包和其他需要高柔軟度和脆度的小吃，也常用低筋面粉。中秋節(jié)的年輕和年老的蛋黃蛋糕將部分使用。