產(chǎn)后護理基礎(chǔ)知識——常見誤區(qū)

每天吃很多雞蛋：

盡管雞蛋富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值很高，但它們適合母親食用，但并不盡可能多。人體不能完全吸收雞蛋，但會增加胃的負(fù)擔(dān)，影響各種食物的攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不平衡。這不僅不利于母親的康復(fù)，也不利于母乳分泌。一般來說，每月吃3 - 4個雞蛋更合適。

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產(chǎn)后護理的方法

順產(chǎn)傷口通常位于尿道口、陰道口、肛門交匯處，很容易發(fā)生傷口不愈甚至感染，需要格外注意局部的清潔衛(wèi)生和保持干燥。

保持大小便通暢；每天勤換內(nèi)衣、衛(wèi)生墊；用溫水清洗會陰部；

如感覺傷口疼痛，傷口有紅腫、裂開、出血、流膿等現(xiàn)象，就要馬上就醫(yī)，很可能是傷口感染。

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產(chǎn)后乳房護理常見問題的解決措施——乳房的頭部扁平及凹陷

有些媽媽可能會面臨乳房的頭部方面的小問題，如乳房的頭部扁平、向內(nèi)凹陷，或不突出等。這些都會導(dǎo)致寶寶無法順利哺乳。

乳房的頭部扁平或內(nèi)陷的乳房，自孕期開始就應(yīng)該矯正，具體方法為清潔乳房后，用拇指和中、食指抓住乳房的頭部，向外牽拉，重復(fù)10～20次，每天2～3次。若產(chǎn)后仍然內(nèi)陷，可佩帶乳房的頭部罩幫助寶寶含接乳房的頭部。

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產(chǎn)后護理診斷

因為產(chǎn)婦的生理狀況完全不同于普通女性。產(chǎn)后產(chǎn)婦的產(chǎn)道是打開的，皮膚高度敏感，抵抗力也下降，極易發(fā)生感染。而普通衛(wèi)生巾材質(zhì)是合成纖維，含化學(xué)成分，雜質(zhì)多，消毒不嚴(yán)格，有些品牌甚至不進(jìn)行專門的消毒，使用這樣的衛(wèi)生巾，會刺激傷口，加重產(chǎn)婦的疼痛，更易加重產(chǎn)婦感染率。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。