選擇養(yǎng)老院需要看哪些方面：

1、醫(yī)院保健、護(hù)理服務(wù)

人到晚年，或多或少都有些疾病或存在突發(fā)疾病的可能，所以選擇養(yǎng)老院一定要看該養(yǎng)老機(jī)構(gòu)是否設(shè)有醫(yī)務(wù)室，配設(shè)有專職醫(yī)生，備有足夠的醫(yī)院設(shè)備和物資。養(yǎng)老院是否具備在院內(nèi)或就近及時(shí)診療老人常見病、多發(fā)病的能力，能夠及時(shí)妥善處理各種突發(fā)性疾病和其他緊急情況。

2、膳食服務(wù)

是否設(shè)有單獨(dú)的老人食堂，能夠根據(jù)老人喜好以及醫(yī)院、保健上的需要，制定科學(xué)合理的營養(yǎng)食譜。是否考慮到不同老年人的飲食習(xí)慣，是否尊重少數(shù)民族飲食習(xí)俗。具體考察當(dāng)中，可詢問并查看該養(yǎng)老院以往的食譜，看其是否符合老人要求，有無整體計(jì)劃。

要怎么樣選擇合適的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)呢?

養(yǎng)老院小編介紹退休后養(yǎng)老去哪里？是在家養(yǎng)老好呢，還是養(yǎng)老機(jī)構(gòu)養(yǎng)老好呢？關(guān)于這個(gè)問題，置信很多中老年朋友都有著本人的見解，那么今天就和一同來解析這個(gè)養(yǎng)老問題吧~居家養(yǎng)老，自在支配居家養(yǎng)老十分的自在，一切的時(shí)間都能夠本人掌控。

什么時(shí)分想做什么事情都是為所欲為的，本人輕松、便當(dāng)，家庭習(xí)氣俗話說的好："金窩銀窩，不如自家草窩好。平常家中生活都曾經(jīng)習(xí)氣還是本人家住的舒適。機(jī)構(gòu)養(yǎng)老，享用養(yǎng)老體驗(yàn)如今社會(huì)，很多年輕人十分的繁忙。

跟父母聚少離多，居家養(yǎng)老很不便當(dāng)。在機(jī)構(gòu)養(yǎng)老還有許多的同伴，生活還會(huì)添加樂趣，貼心效勞能夠享用到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的貼心效勞，不用操心生活事務(wù)。真正意義上為本人的養(yǎng)老，享用退休后的養(yǎng)老生活。

老年在老年人群體比較常見的一種病癥， 我們?cè)撊绾翁崆邦A(yù)防老年出現(xiàn)呢？老年公寓告誡大家從以下幾點(diǎn)開始吧。

1、飲食注意少糖、少鹽、少油，無論在青年、中年或老年時(shí)期，都應(yīng)注意少食糖、油、鹽。年輕時(shí)，中年時(shí)攝入過多的這些物質(zhì)，到了老年時(shí)得的機(jī)率就會(huì)大大增加。

2、如果一個(gè)人一周吃魚不少于一次，他患憂郁癥的幾率就會(huì)降低。做成功的老化。深海魚類體內(nèi)的omega-3脂肪酸，能降低血液中有害的膽固醇，保護(hù)，每周食用三文魚一至兩次，可預(yù)防心臟病，營養(yǎng)豐富。