【廣告】
流質飲食:適用于急性、高燒、口腔咽部咀嚼困難、急性消化道潰瘍或、大手術后及腹部手術后的(包括婦產(chǎn)ke)和重危等。
配膳原則:①食物呈液體或在口中溶化為液體者。②少食多餐,每2~3h供應一次,每日6~7次,每次200~250ml。③凡腹部手術者及痢疾,為避免脹氣不給牛奶、豆?jié){及過甜的液體。④喉部手術者,如扁桃體摘除手術后應給予流質(冷流質),同時禁用過酸、過咸的飲料,以免傷口刺激疼痛。⑤凡用鼻管喂入的流質,忌用蛋花湯,濃米湯,以免管道堵塞。⑥這種飲食所供熱量及營養(yǎng)素均不充足,均不宜長期采用。膳食目的是盡量減少膳食纖維對消化道刺激和梗阻,減少腸蠕動,減少糞便數(shù)量。⑦可用食物:米面類(米湯,各類米面糊,如芝麻糊、棗泥糊、杏仁茶、核桃酪、油炒面糊及過籮的花生酪等);湯類(排骨湯、牛肉湯、雞湯、肝泥湯、過籮菜湯、番茄汁等);豆類(豆?jié){、嫩豆腐腦、過籮綠豆、赤豆湯);乳類(牛奶、牛奶沖蛋花、牛奶蒸蛋、牛奶可可、冰淇淋、杏仁豆腐、奶油、奶酪等);飲料(果子汁、水果凍、菜水、麥乳精等)。
小學生托管膳食有哪些保障?小學生飲食原則
1、注意營養(yǎng)平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等,不要偏食
2、多吃豆制品。豆類含有豐富的蛋白質,營養(yǎng)價值很高,既便宜,又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時掌握好火候和方法,盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種,增加孩子食欲。
5、愉快進食。進餐時做到思想集中,精神愉快,愉快進食可以提高食物的消化率
6、細嚼慢咽。吃飯時不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應該把食物嚼得細些,因為多嚼有益于提高食物的消化率和保護l腸胃。
小學生托管膳食有哪些保障?學生要重視早餐
俗話說一天之計在于晨,學生的重要課程都安排在上午,早餐就成為上午學習的能量保證。頭天晚餐到第二天清晨,已經(jīng)過去7-8小時,頭天晚餐的食物早已從胃中排空,小l腸已將其消化吸收,血糖也降到了低水平,這時血糖水平已不能為上午緊張的學習提供充足的熱能,也不能保證大腦對糖的需求。人會出現(xiàn)精神不振、全身無力,從而使學習效率低、思維遲鈍、記憶力下降。有人覺得已習慣不吃早飯,并未影響學習效率,這是一種假象,原因在肝l臟,不吃早飯,沒有熱量和糖的補充,為保證一定濃度的血糖,就要動用肝l臟儲備的糖原,肝l臟內的糖原分解成葡萄糖,將其釋放進入血液。膳食特點:①每日粗纖維供給量約13克,多選新鮮蔬菜、水果和粗糧,如韭菜、豆芽、粗糧等。肝l臟儲備的糖原,在完全禁食的情況下,僅夠身體使用3天,由于肝l臟損失了儲存的糖,脂肪乘虛而入,肝內就發(fā)生了脂肪的沉積,久之脂l肪肝就發(fā)生了。肝l臟由于丟失了糖,也就失去了糖對肝l臟功能的保護作用,很容易被細l菌、病毒。所以肝l臟在營養(yǎng)不良的狀態(tài)下,肝功能也是極易被損傷。