艾灸分為艾炷灸、灸和溫針灸。是指點燃艾炷或在體表的部位進行熏灼，給人體以溫?zé)嵝砸苑乐渭膊〉囊环N療法。

艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、、溫等作用。

為什么這么多人選擇灸服務(wù)?平時，我們會因為生活以及工作感覺身心疲憊，很累，這個時候您可以直接去灸，平時，我們?nèi)ゾ牟粌H可以放松身體各個關(guān)節(jié)，而且還能起到調(diào)節(jié)身心健康的作用，大家都知道，灸可以進行疏

通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)陰陽，不論是男士還是女士，都是可以做的。

哪些人群艾灸時要謹慎

　　女性若月經(jīng)量大，則應(yīng)在月經(jīng)前5天及經(jīng)期停止艾灸。而孕婦特別是孕早期是禁止艾灸的，避免熱刺激及艾灸通經(jīng)的作用導(dǎo)致滑胎。

　　日常艾灸時，頭部盡量避免施灸，不僅因為頭部肌肉薄弱且毛發(fā)豐厚，也因為艾灸頭面部穴位易導(dǎo)致陽氣過于上行，引起頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

　　小兒本為純陽之體，若無病痛一般不灸。而對于肺氣虛弱引起的咳嗽、，脾胃虛弱引起的腹瀉、納差，中氣虛弱引起的遺尿等，可以適量施灸，相較于成人小兒的灸量宜輕。

　　患者艾灸時更需要注意，由于可能引起周圍變等，導(dǎo)致皮膚感覺不敏感，應(yīng)適當(dāng)降低艾灸溫度，避免艾灸傷害、皮膚難以愈合。

       說到艾灸，很多人反應(yīng)是想到了扎針——針灸。實際上針灸不是一種療法，而是兩種療法——(扎針)和艾灸——的合稱。針灸一詞印證了艾灸在中醫(yī)領(lǐng)域里的歷史地位，大家談及艾灸就想到，也說明了艾灸尚未能被民眾所廣為熟知。

　　艾灸療法是中醫(yī)的三大療法之一(灸、針、藥)，是一種通過艾火刺激人體穴位以達到防病目的的方法。艾灸養(yǎng)生的原理一方面是用熱力達到溫通經(jīng)絡(luò)，，驅(qū)寒除濕等效果。另一方面是借助艾草本身的藥力，因為艾草是中藥中少有的能通十二條經(jīng)絡(luò)的，所以古人經(jīng)過千年的摸索，終將艾草定為施灸的主要原料。古人云，煙熏火燎謂之灸，可見煙熏火燎二者兼?zhèn)洳趴砂l(fā)揮出艾灸的作用。

      在家里艾灸自己就可以操作，可是在選擇的時候，發(fā)現(xiàn)有陳也有新，哪種比較好呢?今天康元生生物就給大家說一下艾灸用陳艾好還是新艾好。

　　古人是如何選擇艾草的?

　　孟子曾說過“七年之病，求三年之艾?！?/span>

　　所謂“三年之艾”就是我們今天常聽到的三年陳艾。說明早在將近兩千多年前，我們的祖先對如何選擇艾灸的材料 已經(jīng)積累了豐富的經(jīng)驗了。