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眾圣集團是大健康企業(yè)的后起之秀，是一家致力以科學(xué)營養(yǎng)護航國民健康的企業(yè)始創(chuàng)于1992年，是一家集健康、養(yǎng)生、滋補、瘦身變美等功能性食品和時尚穿搭、護膚美容、醫(yī)療器械等研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的的多元化產(chǎn)業(yè)集團。

代餐粉的作用：

代餐粉的作用是代替正餐，代替正餐是利用其所含的膳食纖維，產(chǎn)生一段時間的飽腹感，讓你不會感到饑餓。減肥圖片搞笑可愛圖片

膳食纖維結(jié)合大量的水而使胃部膨脹，與水結(jié)合后粘度增加，減緩胃部的排空，從而減慢腸道的蠕動。膳食纖維在腸道中被消化后，會釋放出一種分子，通過作用域大腦中的一個一直的用來調(diào)節(jié)饑餓感的區(qū)域，從而抑制食欲。通過這些作用，膳食纖維能夠促進機體產(chǎn)生飽腹感。減肥圖片搞笑可愛圖片

代餐粉小知識：

每天堅持這樣做，至少堅持一個月左右，你的身材一定會好起來，腹部的贅肉會少很多。不過，這種晚上只吃代餐粉的減肥法，比較適合女性，可能男性不是很適合這種減肥法，會感覺到饑餓，往往會容易放棄而前功盡棄。減肥圖片搞笑可愛圖片

僅靠飲食上的控制，減肥的速度會很慢，減肥的效果也會不理想。想要取得更加滿意的減肥效果，一定要進行運動。如果是女性建議選擇瑜伽，瑜伽可以選擇在晚餐一小時之后進行，不過，做瑜伽一定要有專人進行指導(dǎo)，瑜伽的所有的動作一定要做到位，才能達到減肥的目的。減肥圖片搞笑可愛圖片

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代餐粉正確吃法：

如果想要代餐粉能夠發(fā)揮出它作用效果的話，如何使用它是非常的重要的，我們每天是食用兩頓代餐粉，上午一次，傍晚一次，在清晨起床之后并不是先要食用代餐粉，而是應(yīng)該喝一大杯清水，讓腸胃中的存積物、毒l素被排出體外。減肥圖片搞笑可愛圖片

喝水之后需要給腸道大概一個小時的時間進行清理，這個時間段就不要再進食其他東西了，一個小時之后，沖泡一包代餐粉，然后正常的進行一天的活動，等到晚餐的時候在食用一包代餐粉，如果身體不能夠適應(yīng)的話，可以再多吃一些水果和蔬菜，這樣的話效果才會更加的明顯。減肥圖片搞笑可愛圖片