1、遠(yuǎn)離電腦、多眨眼。

隨著電視、電腦、手機(jī)的廣泛使用，人們經(jīng)常會長時間看熒光屏，加上空氣干燥，非常容易導(dǎo)致gan眼的發(fā)生。所以建議平時不要長時間對著電腦、手機(jī)、電視等，看過熒光屏后多眨眼緩解眼疲勞。

2、少開空調(diào)

常在空調(diào)房生活，也容易患上gan眼癥。因?yàn)闅饬魍ㄟ^通風(fēng)口或是吊式風(fēng)扇的流動,會加速眼淚的蒸發(fā)。

3、點(diǎn)用人工淚液

使用人工淚液保持眼表的濕潤，緩解gan眼癥狀是目前的主要治liao措施之一。

但治liao未有足夠liao效，或患者5分鐘的淚水接近0，可考慮接受手術(shù)治liao，如淚小管栓塞或淚小點(diǎn)封閉、頜下腺自體移植術(shù)等。

4、注意飲食

要注意飲食調(diào)理，應(yīng)多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。另外也可以多喝些明目的茶，比如菊花枸杞茶、等。

1、調(diào)整情緒，保持心情舒暢

　　人的心理活動是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素，在不同的情緒狀態(tài)時，會出現(xiàn)不同的生理、生化反應(yīng)。憤怒、憂郁、悲傷的情緒會嚴(yán)重干擾人體內(nèi)臟qi官功能，引起食欲不振，久而久之就會導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不良，進(jìn)而影響胎兒的發(fā)育，可能導(dǎo)致弱shi的發(fā)生。

　　2、調(diào)節(jié)飲食，保證營養(yǎng)

　　孕期合理的營養(yǎng)對母嬰有著十分重要的意義，孕婦的營養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的視覺qi官發(fā)育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長發(fā)育和視覺機(jī)能不可缺少的必需元素，若孕婦體內(nèi)鋅缺乏，就可能導(dǎo)致胎兒弱shi的發(fā)生。

　　3、預(yù)防疾病、保健康

　　孕婦要預(yù)防疾病，一則由于疾病而引起發(fā)熱，不僅影響孕婦的健康，而且還可影響胎兒的發(fā)育;二則的某些病毒，可直接影響胎兒視覺qi官的發(fā)育，造成嬰兒弱shi。因此，孕婦不要經(jīng)常往來于人口集中和ren流量大的場所。

　　4、戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　經(jīng)常酗酒的孕婦常常生產(chǎn)畸形胎兒，原因是酒精可消耗大量的鋅，使胎兒視覺qi官發(fā)育不良而成弱shi，研究證實(shí)，長期吸煙者，qing化物容易在體內(nèi)積蓄，qing化物在體內(nèi)積蓄過多，會發(fā)生qing化物性弱shi。因此，若希望嬰兒眼睛發(fā)育良好，孕婦不僅要戒除煙酒，而且應(yīng)盡量遠(yuǎn)離被動吸煙的環(huán)境。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國連鎖經(jīng)營的大型眼鏡公司，素以質(zhì)量穩(wěn)定，包修包換時間長，宣傳知識，注重技術(shù)著稱，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，成為眼鏡行業(yè)的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經(jīng)營宗旨：技術(shù)、質(zhì)量、服務(wù)、品牌，姜玉坤的確不一般。

隱形和框架眼鏡交替佩戴的好處

　一、交替戴用可減少yin形眼鏡的bing發(fā)癥。

　　由于yin形眼鏡直接覆蓋眼球的重要屈光組織角mo,而角mo所需要的氧氣80%直接來源于空氣,所以配戴yin形眼鏡后,不同程度地減少了氧氣的吸收;干擾了角mo的代謝活動及淚液的正常排泄,使眼球的防御機(jī)能下降,容易誘發(fā)一些眼部疾病。

　　二、相對延長鏡片的使用壽命

　　患者超時配戴yin形眼鏡,使鏡片與角mo、結(jié)膜表面長時間機(jī)械性磨擦及角mo在鏡片覆蓋下長時間缺氧等,均可使角mo上皮損傷,分泌物增加,大量被分解、代謝的蛋白質(zhì)附著于鏡片。久之不但會因角mo長時缺氧等導(dǎo)致眼病,還會因鏡片得不到及時清洗而影響使用壽命。

　　框架眼鏡的有點(diǎn)：克服了yin形眼鏡的不足之處,如摘戴方便、護(hù)理簡單、不受環(huán)境等因素的影響(還可抵擋風(fēng)沙),并因其戴于眼球外,不會干擾眼睛的正常代謝,不易引發(fā)眼病。因此,若能在不同的情況下選擇配戴,使其揚(yáng)長避短充分發(fā)揮各自的優(yōu)點(diǎn),使眼睛在jia狀態(tài)下,能夠得到較好的視覺。

姜玉坤眼鏡公司，在技術(shù)上攻克了質(zhì)量不穩(wěn)的難關(guān)，裝配眼鏡合格率，并可以讓顧客親自檢驗(yàn)眼鏡質(zhì)量，徹底解jue了顧客的后顧之憂。

眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護(hù)我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們身邊的眼鏡。姜玉坤眼鏡多年來始終以專業(yè)著稱，旗下品牌產(chǎn)品款式新穎價格適中，近幾年其加盟連鎖業(yè)務(wù)呈上升趨勢?，F(xiàn)面向全國招收加盟商，代理商，專業(yè)帶教，零基礎(chǔ)開店。