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網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀
玩手機(jī)的小孩子越來越多,有的甚至學(xué)齡期前的孩子也沉迷上了手機(jī)游戲,家長也不知道怎么管理,那么這個(gè)網(wǎng)絡(luò)成癮到了怎么樣的程度會(huì)需要去心理科求診呢?1、孩子是否對(duì)互聯(lián)網(wǎng)著迷?2、是否需要延長上網(wǎng)時(shí)間才會(huì)讓他滿足?3、是否經(jīng)常不能控制自己上網(wǎng)或停止使用互聯(lián)網(wǎng)?4、停止使用互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)候是否感覺煩躁不安?
戒除網(wǎng)癮的方法
發(fā)展孩子新的興趣愛好,當(dāng)某種行為成為慣性的時(shí)候,戒除是很難的,很容易,特別是網(wǎng)癮這種行為。即使在“戒掉網(wǎng)癮”的一段時(shí)間內(nèi),個(gè)人的情感需要并未結(jié)束,很容易受到網(wǎng)絡(luò)的,重新網(wǎng)癮行為。此時(shí),需要用一種新的行為和習(xí)慣來替代老習(xí)慣所產(chǎn)生的滿足感。所以,父母注意培養(yǎng)孩子發(fā)展新的興趣愛好,讓孩子多參加一些現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)
家庭教育,家庭教育是導(dǎo)致青少年網(wǎng)癮的重要因素,一方面受家庭環(huán)境的影響,很多家長因工作忙,沒有時(shí)間照顧孩子,或是父母本身就是網(wǎng)迷,更加滋生了孩子上網(wǎng)的想法;另外還有很多家長對(duì)于已經(jīng)染上網(wǎng)癮的孩子,實(shí)施打罵教育,或是干脆放棄對(duì)孩子的教育,錯(cuò)過了戒除網(wǎng)癮的良好時(shí)機(jī),毀了孩子的學(xué)業(yè)。上網(wǎng)要有明確的目的,有選擇性地瀏覽自己所需要的內(nèi)容