【廣告】
什么是膠原蛋白?膠原蛋白是生物高分子,動物結(jié)締組織中的主要成分,也是哺乳動物體內(nèi)含量、分布廣的功能性蛋白,占蛋白質(zhì)總量的25%~30%,某些生物體甚至高達(dá)80%以上。25歲后,體內(nèi)的膠原蛋白開始隨著身體的老化漸漸流失,“骨架”沒了,曾經(jīng)飽滿有彈力的皮膚就開始下垂干癟,老態(tài)畢現(xiàn),抹多少昂貴的護(hù)膚品都于事無補(bǔ)。所以,膠原蛋白被標(biāo)上了很多標(biāo)簽:防皺、保濕、預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善血液循環(huán)、提高等等。膠原蛋白飲料ODM供應(yīng)服務(wù)熱線。
膠原蛋白的流失速度高于補(bǔ)充合成的速度,建議口服膠原蛋白至少2個月的周期。前市場上口服膠原蛋白產(chǎn)品多牌子多,質(zhì)量良莠不齊,分子量在2000-3000道爾頓之間是的,適合皮膚和腸道吸收,分子量太大不易被人體吸收,太小不穩(wěn)定會影響效果。但伴隨著年齡增大,膠原蛋白逐漸流失,那么皮膚也會逐漸失去彈性、并因此變得粗糙、松弛,出現(xiàn)等。豬蹄富含膠原蛋白,用豬蹄來煲湯,溶出的膠原蛋白會讓湯變得粘稠,特別美味。但這可都是滿滿的脂肪哦,勸你少喝。膠原蛋白飲料ODM供應(yīng)服務(wù)熱線。
膠原蛋白變成明膠,明膠被人體消化,里面的氨基酸被水解出來,也會進(jìn)入人體的氨基酸池統(tǒng)一調(diào)配使用。其實明膠里面缺乏一種人體所需的重要氨基酸,就是色氨酸。膠原蛋白單純從營養(yǎng)學(xué)角度講的話,也被認(rèn)為是一種劣質(zhì)蛋白,營養(yǎng)價值不高。單獨用明膠當(dāng)做蛋白質(zhì)來源,人是會死掉的。不過也不用擔(dān)心,因為日常除了明膠,還能吃到魚肉蛋奶豆制品和糧食,其中有各種氨基酸,互相補(bǔ)充一下就好了,人本來也不是靠吃豬皮魚皮來滿足蛋白質(zhì)需求的。膠原蛋白飲料ODM供應(yīng)服務(wù)熱線。
膠原蛋白里面有兩種特殊的氨基酸,羥脯氨酸和羥賴氨酸,它們是其他地方用不上,僅僅用在人體膠原蛋白建設(shè)的。如果食物中沒有,人體還要稍微麻煩一下,在維生素C的幫助下,用脯氨酸和賴氨酸來生產(chǎn)它們。特別是當(dāng)賴氨酸不太夠的時候,身體還有點舍不得。冰寒則引用北大公共衛(wèi)生學(xué)院教材《肽營養(yǎng)學(xué)》的內(nèi)容稱:「分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人體直接吸收,因此以小肽形式存在的膠原蛋白,可直接穿過腸壁進(jìn)入血液循環(huán),食之效果甚佳。所以說,吃了富含膠原蛋白的食物之后,得到了這兩種氨基酸,可以直接用在皮膚上。這樣就省了人體重新合成它的麻煩。所以,對蛋白質(zhì)和VC不太夠的人來說,有它總比沒它好。但對于營養(yǎng)充足的人來說,有它沒它也不會有什么明顯區(qū)別。膠原蛋白飲料ODM供應(yīng)服務(wù)熱線。