隨著生活水平的日益提高，越來越多的家庭開始關(guān)注口腔保健，每一個(gè)家庭成員都養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣，從而在家庭生活中營(yíng)造出良好的愛牙環(huán)境，每一個(gè)成員都擁有一口健康潔白的牙齒，從而在每一張全家福里都可以看到燦爛幸福的微笑。

家庭成員能夠做到科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料

      糖是人類的主要營(yíng)養(yǎng)要素之一，同時(shí)也是公認(rèn)的一種引起齲病的危險(xiǎn)因素。如果經(jīng)常攝入過多的含糖甜食或飲用過多的碳酸飲料，會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。刷上前牙腭面和下前牙舌面時(shí)，可將劇頭堅(jiān)立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。