中國(guó)的敬老院是在農(nóng)村“五保戶”的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的

目前中國(guó)老人的情況大多都是在養(yǎng)老院或者敬老院的，因?yàn)閮号驗(yàn)橐鋈スぷ髡疹櫜坏阶约旱母改浮５呛芏嗳瞬⒉磺宄鼈冎按嬖诘膮^(qū)別。

其實(shí)敬老院：為老年人養(yǎng)老服務(wù)的社會(huì)福利事業(yè)組織。又稱(chēng)養(yǎng)老院。西方國(guó)家的養(yǎng)老院通常由地方政府或慈善機(jī)構(gòu)主辦，接收靠福利救濟(jì)或低收入的老人。中國(guó)的敬老院是在農(nóng)村“五保戶”的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。

養(yǎng)老院：?專(zhuān)為接待自理老人或綜合接待自理老人、介助老人、介護(hù)老人安度晚年而設(shè)置的社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，設(shè)有生活起居、文化娛樂(lè)、康復(fù)訓(xùn)練、保健等多項(xiàng)服務(wù)設(shè)施。

所以一般子女都會(huì)把自己的父母送到養(yǎng)老院，那里的服務(wù)是非常周到的。

天津養(yǎng)老院老人保養(yǎng)常識(shí)

1、早睡晚起保養(yǎng)精神

　　天津養(yǎng)老院晚年人在冬季應(yīng)早睡晚起，冬季早睡可養(yǎng)人體之陽(yáng)氣。睡前可洗個(gè)熱水澡或用熱水泡腳，以祛除人體的寒氣，促進(jìn)人體的血液循環(huán)。晚起則可養(yǎng)人體的陰氣。晚年人在冬季應(yīng)早睡晚起，冬季早睡可養(yǎng)人體之陽(yáng)氣。睡前可洗個(gè)熱水澡或用熱水泡腳，以祛除人體的寒氣，促進(jìn)人體的血液循環(huán)。晚起則可養(yǎng)人體的陰氣。

　　2、備足寒衣，謹(jǐn)防受涼

　　多穿衣服可防范、咳嗽，來(lái)避免呼吸道疾病的發(fā)生和、的惡化。

　　3、經(jīng)常曬曬太陽(yáng)

　　可彌補(bǔ)骨骼中丟失的鈣，加強(qiáng)骨骼堅(jiān)硬度，防治骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

　　4、堅(jiān)持室內(nèi)的空氣新鮮

　　嚴(yán)寒的冬季，有些人因怕冷而緊閉門(mén)窗，使得室內(nèi)的空氣不能及時(shí)地流通而污濁不勝，影響健康。所以，冬季在調(diào)度室內(nèi)溫度的一起，還應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通和濕度調(diào)度，特別是在天氣晴朗時(shí)要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，以堅(jiān)持空氣新鮮。

　　5、改掉不良嗜好

　　比如抽煙、喝酒、喝咖啡、喝濃茶。

居家養(yǎng)老模式在這方面也具有的優(yōu)勢(shì)

居家養(yǎng)老模式在這方面也具有的優(yōu)勢(shì)，關(guān)鍵表現(xiàn)為兩個(gè)方面。首先是根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)的“遠(yuǎn)親不如近鄰”文化觀念，社區(qū)近鄰的許多援助可以幫助他們互相幫助，在遇到突發(fā)事件時(shí)幫助老年人擺脫危險(xiǎn)。二是符合老年人文化心理，減少老年人孤獨(dú)感，寄托老年人精神，體現(xiàn)老年人自主意志。在社區(qū)生活中，老年人之間可以相互交流，享受身心，對(duì)老年人的身心健康起著重要作用。研究表明，機(jī)構(gòu)養(yǎng)老人總體健康狀況差，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較大，家庭和社會(huì)支持不僅可以降低率，還可以提高健康率，家庭和社會(huì)支持在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老年人群體中更為重要。

居家養(yǎng)老模式具有明顯的社會(huì)利益。

老年人運(yùn)動(dòng)需要注意的細(xì)節(jié)

1.勿單獨(dú)鍛煉 老年人特別是患有心臟病的老人，好不要獨(dú)自鍛煉以確保安全。

　　2.勿急于求成 剛開(kāi)始鍛煉的老人，不妨逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，每周參加鍛煉至少3次，每次不要超過(guò)20分鐘，以后可逐步增加鍛煉次數(shù)以及每次鍛煉時(shí)間，并且持之以恒。

　　3.勿過(guò)分劇烈運(yùn)動(dòng) 短跑，長(zhǎng)距離游泳，因消耗體能過(guò)多，一般老人不適宜。跳高，跳遠(yuǎn)，健身操等項(xiàng)目，極易引起骨質(zhì)已疏松的老人發(fā)生。

　　4.勿僅從事一項(xiàng)鍛煉 如長(zhǎng)年參加某項(xiàng)鍛煉，興致往往可能大減，不妨多選擇幾項(xiàng)自己感興趣的項(xiàng)目，既增添鍛煉興趣，且對(duì)身體更有好處。

　　5.勿穿皮鞋鍛煉 有的老人以為鍛煉運(yùn)動(dòng)量小，就“瀟灑”地穿皮鞋鍛煉，殊途同歸不知老人腳病本來(lái)就多，鍛煉時(shí)易受傷。

　　6.忌壞天氣參加運(yùn)動(dòng) 老年人大多反應(yīng)較慢，壞天氣可能引發(fā)種種事故，特別是高溫，奇寒，刮大風(fēng)，下雨，下雪等時(shí)。

　　7.勿不做準(zhǔn)備活動(dòng) 老人鍛煉之前，務(wù)必做好準(zhǔn)備活動(dòng)，如彎腰屈膝，寬松肌肉，做深呼吸等。