南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

女孩學(xué)武術(shù)是很好的。女孩學(xué)習(xí)武術(shù)一般是出于自身防衛(wèi)的考慮來學(xué)習(xí)的。你如果是年齡較大一些的女孩就可以直接學(xué)習(xí)，然后加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)。 這樣不但可以更好達(dá)到學(xué)習(xí)的目的，有加強(qiáng)了身體的綜合素質(zhì)。如果是較小的女孩小于10歲的，而且希望她向武術(shù)專業(yè)上發(fā)展的，就是要注重訓(xùn)練方法！

   1.改善體型，塑造優(yōu)美曲線。散打獨特的訓(xùn)練方式能夠改善女性的身體柔韌度和靈活度，長期的武術(shù)鍛煉，使女性在抬頭挺胸等動作上，更能顯示女性的英姿颯爽，增加內(nèi)在修養(yǎng)。

  2.增強(qiáng)自我防范。女生長期學(xué)習(xí)武術(shù)，能夠提高對危險事物的警惕能力和機(jī)敏性，能夠做到處變不驚，冷靜機(jī)智，萬一有危險，可以利用武術(shù)進(jìn)行自我保護(hù)。

  3.緩解學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)情緒。散打?qū)τ诳刂魄榫w，調(diào)節(jié)心態(tài)有很好的效果，武術(shù)訓(xùn)練可以增強(qiáng)女生的自信心，保持冷靜機(jī)智的心態(tài)，遇到問題能夠臨危不懼。

練武不僅能提高少年的身體素質(zhì)，而且對意志品質(zhì)考驗是多面的，套路練習(xí)，要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進(jìn)，永不自滿的品質(zhì)，經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人勤奮、刻苦、頑強(qiáng)、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好習(xí)性和意志品德。武術(shù)教學(xué)內(nèi)容：

　　1.武術(shù)的禮儀

　　2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功以及武術(shù)中的精、氣、神、提升人的潛在氣質(zhì)