傳說(shuō)中的巴氏刷牙法

所以說(shuō)，其實(shí)在刷牙手法正確的情況下，手動(dòng)牙刷就可以滿足我們的需要。然而，牙醫(yī)們一再?gòu)?qiáng)調(diào)要使用“巴氏刷牙法”，要求盡可能地刷到每一顆牙齒的表面，力道均勻適中，更需要你堅(jiān)持每天早起3分鐘以上認(rèn)真刷牙，還要糾正自己前半生由父母手把手教導(dǎo)傳授的刷牙習(xí)慣。。。

有那么一群人(我就是)，要么因?yàn)樘珣校匆驗(yàn)樘s，刷牙都是草草了事，口腔清潔工作沒做好，各種牙齒問題就來(lái)了。即使用了價(jià)格昂貴的電動(dòng)牙刷、聲波牙刷，牙病還是一個(gè)都沒有少!

那么，超聲波牙刷的誕生就是這些懶人們的福音了

相對(duì)于手動(dòng)牙刷、普通電動(dòng)牙刷、聲波牙刷，超聲波牙刷都有哪些優(yōu)勢(shì)呢?

清 潔 更 徹 底

刷牙重要的是清除牙菌斑。牙菌斑會(huì)侵蝕牙齒表面導(dǎo)致蛀牙，長(zhǎng)期附著在牙齒上還會(huì)導(dǎo)致牙齦炎等問題。而牙醫(yī)院的“洗牙”就是用的超聲波清潔技術(shù)，把牙菌斑清除，達(dá)到預(yù)防牙病的效果。

    醫(yī)院的超聲波洗牙技術(shù)由于功率過大，不適合每天日用。搭載超聲波清潔技術(shù)的超聲波牙刷就解決了這個(gè)問題。把醫(yī)學(xué)上用的超聲波技術(shù)通過技術(shù)升級(jí)濃縮進(jìn)一把牙刷中，讓每天的刷牙就像一個(gè)微型洗牙，堅(jiān)持使用，可以起到超聲波洗牙的效果，預(yù)防各種牙齒和口腔疾病。

    相對(duì)于電動(dòng)牙刷轉(zhuǎn)得快、力量大，可能會(huì)傷害到牙齦，超聲波牙刷可以摩擦就能完成殺菌除斑，而且超聲波牙刷的溫?zé)嵝?yīng)還能舒緩牙齦和口腔內(nèi)壁，對(duì)于牙齒和軟組織都疏血通絡(luò)、增強(qiáng)免疫的功效，尤其對(duì)牙齦沒有傷害。

    怎么吃才能有效防止？

   吃不同種類的食物，但少吃含糖和淀粉的食物。這些食物在口腔中產(chǎn)生的酸，它們?cè)诳谇恢型Ａ舻臅r(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)牙齒的損害就越大。硬的“吮吸糖果”特別有害，因?yàn)樗鼈儠?huì)在嘴里停留很長(zhǎng)時(shí)間。

    還有哪些牙齒護(hù)理知識(shí)？

   1、詢問牙醫(yī)是否要做窩溝封閉，窩溝封閉劑是一種用于覆蓋牙齒頂部咀嚼表面的材料。這種涂層可以保護(hù)牙齒不腐爛，通常能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

   2、 每六個(gè)月至少去看一次牙醫(yī)。為了保持健康的牙齒和牙齦，有規(guī)律的飲食是很重要的。如果有牙齒或口腔疼痛、牙齦出血的情況發(fā)生，建議盡早去看牙醫(yī)。