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將爽膚水倒入掌心，1元硬i幣大小的爽膚水中，合十后輕輕拍在臉上，先拍雙頰，再拍到前額和下巴等部位，用手輕按，這樣不僅可以省掉爽膚水的步驟，更重要的是對(duì)肌膚的補(bǔ)水保濕更有效。把爽膚水浸濕在化妝棉上，以鼻子為中軸，橫向地擦一遍整張臉，這樣不僅能讓包括眼窩在內(nèi)的所有細(xì)節(jié)都能享受爽膚水的滋潤效果，擦得動(dòng)作還能幫助脫落老化的死皮細(xì)胞，令皮膚干爽潔凈。

四、祛痘不少人喜歡把祛痘產(chǎn)品直接涂在臉上，然后用手打圈的方式均勻地涂滿整個(gè)臉。但是這種方法對(duì)于含有多種有效成分的祛痘效果不佳。首先要用干凈的小勺子舀出適量的祛痘膏，放在掌心，左右手合十，把膏均勻地分在兩手之間。首先按在雙頰顴骨上，然后是下巴和前額。輕輕從雙頰開始，慢慢將祛痘產(chǎn)品輕按入肌膚。這么做的好處一方面是不會(huì)讓手指的壓力引起皮膚的拉扯，另一方面也不會(huì)因?yàn)槟Σ吝^度而使祛痘活性成分流失。

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由于是內(nèi)i分泌原因，大概有年齡、遺傳、營養(yǎng)不適宜、不良環(huán)境、不良情緒、飲食過量等因素，所以下巴長痘要減少，還是不能急，首先要調(diào)調(diào)整好身體。

務(wù)必多喝水！

真正有用的，永遠(yuǎn)不會(huì)被當(dāng)作敷衍！

也要保持樂觀，少熬夜

那樣你的祛痘事業(yè)就可以大有作為了！

痤i瘡(閉口/黑頭)

青春痘是如何產(chǎn)生的，即閉著嘴，黑頭。

普通皮脂腺分泌的油脂都能正常排出，在皮膚表面形成一層天然的保護(hù)膜，能滋潤肌膚，阻止外界細(xì)菌入i侵。

而且皮脂腺一旦受到刺激，就會(huì)加速油脂分泌，而這些油脂所需的通道就是毛囊，請注意看圖，過多的油脂會(huì)堵塞毛囊，毛囊不知道出口已被堵塞，毛囊仍在繼續(xù)其新陳代謝，因此毛囊內(nèi)的表皮細(xì)胞也會(huì)脫落，這些脫落的廢物通常也會(huì)跟隨皮脂一起排出毛孔，而毛囊的出口被堵塞，油脂和脫落的廢物都出不去，就會(huì)形成閉口粉i刺，如果油脂和脫落的廢物接觸到氧氣，就會(huì)形成“黑頭”(即我們的口粉i刺)。

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UV，過度清潔，吃糖，壓力都能刺激皮脂腺分泌。但至主要的原因是在“雄雌激i素”上的變化，在青春期的小朋友，每天的激i素變化很大忽高忽低，各種各樣的春心萌動(dòng)，就容易刺激到皮脂腺一下子“嘔”出許多很多油，這就是為什么有青春痘，包括來玩玩的女孩子，雄激i素會(huì)一下子升高許多，也會(huì)刺激到皮脂腺“嘔”出許多許多油，這就是為什么有姨媽痘的原因，在這兩個(gè)時(shí)期里，荷爾i蒙變化都太大了。那么，來姑姑家的姑娘們也別生氣，因?yàn)槟闵鷼膺€會(huì)加快皮脂腺的分泌！?。?

在開篇看這里，大家應(yīng)該都了解了，痤i瘡產(chǎn)生的根本原因是油脂過多，造成毛囊堵塞，所以我們需要疏通已經(jīng)堵塞的毛囊，并對(duì)我們的皮脂腺進(jìn)行控制，防止痤i瘡再生，人話是控油！

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現(xiàn)在青春痘主要分為三類：

第i一，體內(nèi)荷爾i蒙分泌失調(diào)，刺激皮脂腺增i生，導(dǎo)致油脂分泌過多，特別是青春期男性更易因男性荷爾i蒙分泌過多而引起皮膚長痘；

第二，毛囊角化異常造成毛囊口堵塞，油脂無法排出；

第三是細(xì)菌感i染，當(dāng)毛囊口被堵住，給細(xì)菌提供了厭氧環(huán)境和補(bǔ)充了營養(yǎng)油后，細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，造成皮膚發(fā)炎、紅i腫、熱痛等。

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一般而言，如果痘痘是紅色的話，自愈后很容易留下黑色的痘印，這是由于痘痘發(fā)炎時(shí)的色素沉淀所致，這種痘印會(huì)隨時(shí)間變淡，自我修復(fù)。那只是暫時(shí)的假傷疤。

每日祛痘方法：防曬 祛痘

祛痘，要時(shí)刻注意基礎(chǔ)護(hù)膚。小心防曬，不要讓紫外線刺激黑色素沉淀，導(dǎo)致痘印顏色加深。

經(jīng)常去除臉部老化的角質(zhì)層，減少臉部黑色素沉著，在疏通毛孔的同時(shí)，還能促進(jìn)皮膚的新陳代謝和增i生。