金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車(chē)飛輪，動(dòng)感單車(chē)飛輪，健身器材飛輪等產(chǎn)品。

生命在于運(yùn)動(dòng)，想要健康那更是少不了體育鍛煉了，有學(xué)者指出，人類(lèi)男性在度過(guò)了生理的發(fā)育其后，平均每年損失2.5公斤肌肉，這些肌肉不是憑空消失了，而是被人體的系統(tǒng)自然轉(zhuǎn)化為了脂肪，所以許多男性人到中年“將軍肚”就冒了出來(lái)。

有的人會(huì)覺(jué)得運(yùn)動(dòng)累，于是提出了養(yǎng)生的概念，說(shuō)呀吃的清淡，多喝茶，早睡早起......這確實(shí)是一種有效的手段，通過(guò)清淡的飲食和良好的作息習(xí)慣來(lái)改善自己的系統(tǒng)。但這其實(shí)屬于一張治標(biāo)不治本的手段，因?yàn)榧词贡ＷC自己每天都能過(guò)的像清修一樣，也不能避免肌肉組織的轉(zhuǎn)化，只是把平均每年2.5公斤的肌肉損失降低到幾百克罷了。

所以，與其而立之年就開(kāi)始考慮過(guò)怎么過(guò)清修的日子，不如考慮如何通過(guò)鍛煉或者健身來(lái)提高自己的肌肉含量。如果自己無(wú)法把控時(shí)間天天早起跑步或者去健身房，那不如挑選一些家用的健身器材在閑暇之余運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。

到了增肌的階段，就需要健身器材進(jìn)行輔助了，如果說(shuō)以前還能宅在家里，在方寸之間運(yùn)動(dòng)，到了這一步，更多的還是推薦去的健身房進(jìn)行鍛煉，也就是人們常說(shuō)的“擼鐵”。

在去健身房擼鐵之前，就需要對(duì)健身房里的常見(jiàn)器材有一定的了解，要知道不同的健身器材鍛煉的是我們身體的那些部位，而我們?nèi)ソ∩矸俊皵]鐵”又是為了增強(qiáng)我們的哪些肌群。想要壯碩的胸肌還是的八塊腹肌?想要菱角分明的肩背肌肉，還是充滿力量感的手腿？如果想要面面俱到，那么又該從哪個(gè)部位的肌群開(kāi)始練起來(lái)。

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飛輪越重越好么？

飛輪的重量確實(shí)對(duì)騎行有影響。我們知道使越重的物體運(yùn)動(dòng)，需要越多的動(dòng)力。啟用動(dòng)感單車(chē)時(shí)，使飛輪動(dòng)起來(lái)的蹬力要足夠大足夠久，但當(dāng)飛輪運(yùn)行起來(lái)后，保持當(dāng)前速度并不需要更多的動(dòng)力了

如同戶外自行車(chē)，剛開(kāi)始要不斷發(fā)力踩腳踏，才能慢慢讓自行車(chē)啟動(dòng)，當(dāng)速度到達(dá)一定水平后，無(wú)需多用力，就能維持單車(chē)的運(yùn)行了。當(dāng)利用阻力系統(tǒng)，一些飛輪重的單車(chē)可以模擬室外爬坡騎行的效果。

有些動(dòng)感單車(chē)愛(ài)好者會(huì)更偏愛(ài)有又重又大飛輪的單車(chē)。因?yàn)轱w輪越大，有時(shí)模擬戶外騎行的體驗(yàn)及踏板踩蹬的順暢感越好。

如果你對(duì)卯足勁啟動(dòng)單車(chē)不感興趣，那輕一些的飛輪會(huì)是更好的選擇。飛輪較輕能讓你更快啟動(dòng)單車(chē)，立即投入騎行中。

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從上到下，分別為，空心鑄鐵件、水泥件，再到的橡膠飛輪，試問(wèn)，和動(dòng)感單車(chē)設(shè)計(jì)的大慣性的實(shí)心鑄鐵件，差距有多大，為什么會(huì)那么便宜，這里就不需要我說(shuō)了吧。

至于整個(gè)機(jī)架的鋼管厚度，大家應(yīng)該也可以明白，或者去上面搜索下，也可以買(mǎi)回家一臺(tái)，測(cè)量下厚度，基本都是在1毫米的厚度，單車(chē)是高強(qiáng)度訓(xùn)練的器械，如果一旦在運(yùn)動(dòng)中，機(jī)身斷裂，那后果是不敢想象的。

一般單車(chē)飛輪合理重量區(qū)間在16-22KG之間，想要健身而又要保證強(qiáng)度的，建議在這個(gè)區(qū)間選擇。