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形成斑的“七大原因”

一，紫外線照射

當(dāng)紫外線刺激皮膚時(shí)，皮膚基底會(huì)產(chǎn)生“麥拉寧色素”；

二是心理壓力

長(zhǎng)期心理緊張，人體代謝平衡失調(diào)，皮膚營(yíng)養(yǎng)供給緩慢；

三、激1素紊亂

四、是遺傳因素

五，代謝緩慢

肝代謝功能異常，或內(nèi)1分泌紊亂時(shí)，使體內(nèi)色素問(wèn)題加重；

六、化妝品的誤用

化妝品中的鉛、gong等重金屬離子不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致皮膚防御功能減弱；

七、不適當(dāng)?shù)那逑葱纬缮?斑

對(duì)化妝后的卸妝不重視，而長(zhǎng)期停留在面部的殘留彩妝，會(huì)使色素沉著，zui終在臉上形成色1斑。

現(xiàn)代人們?cè)絹?lái)越追求養(yǎng)生，其中泡腳特別流行，甚至不少注重健康的女明星也堅(jiān)持每天泡腳。

眾所周知，泡腳養(yǎng)生，但你知道泡腳的好處嗎？怎樣泡，何時(shí)泡對(duì)身體好你清楚嗎？就讓小編為您科普下吧！

養(yǎng)心養(yǎng)腳，祛濕寒，消病

足1療養(yǎng)生，已有幾千年的歷史。

黃帝內(nèi)經(jīng)中有這樣的記載：入秋后，寒氣上升，泡腳除寒，消百病。甚至清朝zui長(zhǎng)壽的乾隆爺也堅(jiān)持“早起三百步，晚一盆湯”。長(zhǎng)生不老的養(yǎng)生方法，全在這盆“湯”里。

特別是到了冬天，腳好像進(jìn)了冰柜，白天走不熱，晚上睡不著。

百病始于寒氣，寒氣始于腳下，腳是身體各部分離心臟zui遠(yuǎn)的地方，血液流經(jīng)的距離zui長(zhǎng)，加上重力的作用，回流的血液特別費(fèi)勁。

因此秋冬每天泡個(gè)熱水腳，將體內(nèi)淤積的寒濕祛除，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，排出毒1素，對(duì)身體有很大的好處。

什么季節(jié)zui適合泡腳？

“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，濕邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤(rùn)育；冬天燙腳，丹田暖和”。

一年四季用熱水泡腳對(duì)人體皆有好處，無(wú)論哪個(gè)季節(jié)，都應(yīng)該是睡前泡腳。