苦瓜多肽

苦瓜粉 荷葉粉

適合人群：想增進拍度供能的的MM

荷葉粉有獸神手鏈促進拍的供銷。每天喝四次荷葉茶，可以改善變蜜，對劍飛更有幫助。

食用方法：荷葉粉：空腹時飲用。在飯前喝下。荷葉茶2-3克就可沖一茶杯?；旧弦惶鞗_3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9點)。(荷葉茶必須是濃茶，才能有劍飛效果哦)。夏天的話，MM可以沖泡一大壺荷葉茶，冰鎮(zhèn)一些，平時當開水喝哦：)

苦瓜粉10-20克，涼開水200毫升，直接沖服，每日中餐和晚餐后半小時各一次。

苦瓜粉劍飛法需謹慎使用，因為苦瓜熟食性溫，生食性寒。脾虛胃寒者不應生吃苦瓜。第二：懷孕或者計劃懷孕的女性慎食，因為苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內(nèi)膜分化、干擾胚胎著床。有抗生育的，吃多了可致劉嬋。所以苦瓜劍飛一定要慎重。

低聚木糖的報價

低聚木糖的報價

滋潤保濕法

需要材料：一條白苦瓜，蜂蜜適量

做法：將白苦瓜先放于冰箱冷藏一小時后再取出，洗凈切成小塊放入攪拌機中攪拌成泥狀，再加入適量蜂蜜，攪拌成泥狀備用。潔面后，將面膜均勻涂于臉部肌膚，避開眼周及唇部肌膚，敷約15分鐘再用清水洗凈就可以了!

功效：蜂蜜具有保濕滋潤的作用，與苦瓜的震驚舒緩肌膚功效相結(jié)合，能有效緩解長痘痘及肌膚干燥問題。

自制蜂蜜苦瓜汁的做法步驟1. 苦瓜洗凈去掉瓜籽及白囊，切成細粒；

2. 燒開水把瓜粒放入焯2分鐘取出；

3. 放入料理機加少許涼開水打成汁，過濾一遍；

4. 按個人口味加入蜂蜜調(diào)味即可；個人覺得如此盛夏入冰箱冰鎮(zhèn)后再喝更好

。小貼士一定要去凈白囊及焯水，這樣會讓苦味大大減少。

苦瓜雖然是消暑圣菜而且有jianfei美容功效但這個汁還要看個人如屬寒涼體質(zhì)或較虛者慎喝。先喝一點試試

“jiang黃”可不是我們平時吃的“生姜”。拌新鮮苦瓜200克，洗凈去籽，開水浸泡3分鐘，切成粉條狀細絲，拌入適量的姜絲，蔥末，白糖，醬油，味精，麻油，拌和均勻即成。顧名思義，jiang黃有著非常濃郁的黃色，沒有ta就沒有印度咖喱黃糊糊。jiang黃在印度傳統(tǒng)文化中，一直和“療傷”聯(lián)系起來。電影《摔跤吧爸爸》中，為摔跤手們準備泥地時傾倒的液體中，就含有jiang黃。

現(xiàn)代研究證明，jiang黃中的jiang黃素，的確擁有強大的力量。低聚木糖的報價低聚木糖的報價水分的調(diào)節(jié)：春播的苦瓜幼苗要控制水分，使其組織堅實，增強抗寒能力，4~5月雨水多時，應及時排除積水，防止地里過濕，引起爛根發(fā)病?？诜r，它的抗yan效果比常見的非甾體抗yan藥布luo芬還要強[4]。外用時同樣可以發(fā)揮抗yan和抗yang化的效果；在小鼠實驗中，jiang黃素成功地減少了UVB照射后的皮膚損傷，包括黑色素增多、皮膚彈力降低、皮膚增厚，而且讓皮膚中血管的直徑和長度都增加了[5]——我們都知道，日積月累下來的皮膚光老化，比自然老化更嚴重，而這個實驗說明jiang黃素有減輕光老化的潛力。