我以為別人尊重我，是因為我很優(yōu)1秀。慢慢的我明白了，別人尊重我，是因為別人很優(yōu)1秀;優(yōu)1秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴(yán)你自己。

懂得尊重別人是做人最起碼的要求

真正做到尊重別人，則是一種境界，一種美德。孟子有云:“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之?！贝嗽拸?qiáng)調(diào)了尊重他人的重要性，一個人在與別人交往中，如果能很好的理解別人，尊重別人，那么他一定會得到別人百倍的理解和尊重。

說到心理咨詢,就聯(lián)想到心理不正常嗎?在美國, 接受心理咨詢是自信和富有的象征,這一點我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到。也許這篇文章能令你有所改觀。

德國著1名心理治1療大師NossratPeseschkian指出:那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者,而心理健康者正是那些敢于面對心理問題的人。

美國人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格1障礙之類的問題,首先想到的就是心理工作者。抑郁障礙：某些抑郁障礙伴有短暫的恐懼，某些社交恐懼癥患者也伴有抑郁心境，恐懼癥與抑郁并存可加重恐懼。大多數(shù)美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征,心理咨詢已成為他們醫(yī)1療保險中的一部分。在美國,幾乎每一個中產(chǎn)階級都有自己的心理顧問,有人這樣形容說:美國成功人士的臂膀是由兩個人扶持的,一個是法律顧問,一個心理顧問。

早在1963年,美國總1統(tǒng)肯尼迪便親自簽署了“關(guān)于設(shè)置社區(qū)心理衛(wèi)生中心的文件”,并將這一文件以法案的形式提交國會批準(zhǔn)通過。自此以后,大大小小的心理輔導(dǎo)和治1療機(jī)構(gòu)便迅速在美國城鎮(zhèn)發(fā)展起來。

當(dāng)今美國社會,不僅普通美國公民接受一次心理咨詢?nèi)缤砸活D麥當(dāng)勞那樣自然、簡單,就連堂堂美國總1統(tǒng)也擁有自己的心理顧問。重新評估就像是換個角度思考問題，用理性的思維去處理自己的情緒。據(jù)統(tǒng)計,每500個美國人中就有一名心理咨詢師,30%的美國人定期做心理咨詢,80%的人會不定期去心理診1所。難怪美國著1名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱美國人是世界1上“最自信、最講究實際的人?！?

折疊咨詢關(guān)系的重要的意義：第一，良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件。

第二，是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件。折疊咨詢關(guān)系建立的雙重影響：咨詢師、求助者1、咨詢師左右咨詢關(guān)系的因素：咨詢理念、咨詢態(tài)度、個性特征。

2、求助者左右咨詢關(guān)系的因素：咨詢動機(jī)、合作態(tài)度、期望程度、自我覺察水平、行為方式、悟性水平、對咨詢師的反應(yīng)。

3、咨詢師應(yīng)有的咨詢態(tài)度： 尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注。