3D手感的按摩椅

其對人體的頸椎按摩非常獨到，其按摩球體在頸椎部位做到上下左右前后6向 3D ，模仿日本按摩技師的手感，進行專業(yè)按摩，讓人迅速緩解的痛苦，全身心放松。按摩椅設(shè)計動感十足，非常流線圓潤，有效減小意外磕碰的發(fā)生。座位完全針對亞洲人身材特點設(shè)計，完全包裹全身，讓氣壓按摩更加有效，拋棄其他品牌一味寬大，而氣壓按摩效果不佳的缺陷，腿部按摩集成了舒暖師的眾多優(yōu)點，并在造型上融合于按摩椅，收放自如。對手臂的按摩設(shè)計也是非常獨到，完全隱藏與扶手之中，使按摩椅功能不減的同時看上去簡潔流暢。那么除了計劃之外，規(guī)律性同樣很重要，很多人都是想起來，或是有時間了才會去跑，有時候突然運動對身體來說不僅沒有利甚至有害，所以防止突發(fā)性的跑步是很有必要的，做到有準備才能跑的舒暢。

上述這一套預(yù)防跑步腿部酸痛的動作相信大家都已經(jīng)掌握了，但是這里需要提醒一下大家，在跑步運動前應(yīng)食用少量食物，空腹和剛進食就開始運動，對人體健康都是非常不利的。所以，在運動前半個小時食用少量的食物，可以避免因為運動導(dǎo)致的消化功能紊亂。運動后的進食要科學(xué)搭配，以滿足人體各方面的需求，這樣才能夠令身體的支出與攝入達到相對平衡，從而達到運動的真正目的。在運動結(jié)束后可補充果汁或蔬菜汁、牛奶。平時的食譜一定要搭配均衡，新鮮的蔬菜、水果、面包、奶制品、含淀粉的食物（米飯、土豆），要保證每天至少有一餐有肉或魚。F1-A48深蹲訓(xùn)練器產(chǎn)品參數(shù)占地空間：2200*1500*2160(mm)毛重：265Kg裝箱體積：1。

飛輪車訓(xùn)練效果A

訓(xùn)練功能B

適用性A

飛輪車是一種以騎乘的方式執(zhí)行有氧訓(xùn)練的器材，外型就如同一臺自行車，并以剎車等等結(jié)構(gòu)來增加阻力，強化訓(xùn)練的效果，是一種非常理想的居家有氧訓(xùn)練器材，也是我們居家有氧訓(xùn)練器材清單的之一，因為它實在是太方便使用，而且非常不占空間，相較于用一臺自行車搭配訓(xùn)練臺，一臺飛輪車可能只需要一半的空間就行。F1-5036擴胸訓(xùn)練器占地空間：1782*1310*2000(mm)毛重：240。況且，現(xiàn)在的家用飛輪車選擇也很多樣，若有靜音需求可以選擇配備磁控碟煞系統(tǒng)的高階車款，退而求其次的話，若預(yù)算不足也可以選擇采用一般皮帶作為傳動的款式，會比采用鏈條做傳動的飛輪車要來的安靜許多。另外，一般單車用的訓(xùn)練臺噪音也都很大，除非你家是獨棟且與其他住家有段距離的，你應(yīng)該不想讓隔墻的鄰居都跑來吧。