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艾灸是行血氣之的佳品，韓國艾灸高手在文章內(nèi)容中稱：（艾灸）可讓濁血變清血，活l血化l瘀。能加強(qiáng)血管壁和調(diào)節(jié)心率，通暢血液循環(huán)系統(tǒng)。它是疏通經(jīng)絡(luò)之的佳品，《本草綱目》載：通十二經(jīng)，走三陰。艾草引燃后造成的動能光波，在全身上下經(jīng)脈中的行走，是一切針灸理療做不到的，它能夠“一灸百通”。它是均衡陰陽之的佳品，它特有的雙調(diào)雙補(bǔ)的特點可讓身體獨立均衡，陰陽融洽。

《難經(jīng)》上說：氣者，人之壓根也，根據(jù)則葉莖枯矣。是說假如將人比成一棵樹，氣便是樹桿，而人體是樹桿和落葉。根深才可以葉茂，氣長才會命久。普通百姓把人死后叫“咽氣”，指的便是人活一口氣，人死后則氣散。

氣是組成全球化學(xué)物質(zhì)的源頭，身體的氣充溢于全身上下無所不在，按遍布及特性不一樣，可分成原氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣等五氣，這種通稱氣血。

在數(shù)千年的中醫(yī)文化中，陰就是指人的身體，陽就是指身體具備的動能。人的一生便是一個氣血衰減系數(shù)的全過程。

古語云：有形化之驅(qū)殼，皆是一團(tuán)卡死，全賴這一團(tuán)真運(yùn)氣用以中，而卡死遂成活力；人身安全保身便是一個火字，真元命根子也，引魂燈也，人活一口氣，即此真元也。

氣血便是真元，貯藏在身體里，也就是大家常說的原氣，常說的大傷元氣，就是傷了氣血?；实蹆?nèi)經(jīng)中講“陽化氣，陰成型?！标柣癁槿梭w需要的動能，陰產(chǎn)生看得清莫的見的人體。假如人體沒了氣血，就變成一幅空的驅(qū)殼，便會身亡。因此 ，保養(yǎng)氣血是健康養(yǎng)生之本。

要想解決艾灸后感覺疲憊的難題，就需要提高身體的饑餓的感覺，提高身體消化吸收營養(yǎng)成分的工作能力，進(jìn)而能隨時隨地生產(chǎn)制造出很多的氣血來。而提高饑餓的感覺的重要，便是要先疏通經(jīng)絡(luò)，疏通經(jīng)絡(luò)的目地，實際上便是身體排出毒，僅有邪的出去了，正的才可以進(jìn)去。

因而，當(dāng)某些人經(jīng)絡(luò)疏通之后會覺得累、乏的情況下，你需要搞清楚，這一全過程僅僅臨時的，就是你調(diào)養(yǎng)身子全過程之中，必必須歷經(jīng)的全過程。如果你的饑餓的感覺明顯提高之時，便是你的人體剛開始轉(zhuǎn)好之日！