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吃多上火無依據(jù)但多吃可能會(huì)得病_健康頻道
吃多上火無依據(jù) 但多吃可能會(huì)得病
吃荔枝的季節(jié)性強(qiáng),所以有些愛吃荔枝的人,每到這個(gè)季節(jié)會(huì)放開了吃!但很多老人都會(huì)告誡你“吃多了會(huì)上火!”,但其實(shí)是因?yàn)槔笾Φ奶鸲缺容^高,和吃糖太多,容易齁著是一個(gè)道理,“上火”沒什么科學(xué)依據(jù)。但和什么東西都不能多吃一樣,荔枝吃多了可能會(huì)得 “荔枝病”的,嚴(yán)重起來甚至有可能致死。
因?yàn)槔笾Ρ旧沓舜罅康乃趾吞牵ü牵┲猓笾Φ墓猓ㄌ貏e是未成熟的荔枝)中還含有次甘氨酸A和α-亞甲環(huán)丙基甘胺酸。這兩種物質(zhì)進(jìn)入人體之后會(huì)影響甚至阻斷人體代謝的糖異生過程。糖異生是我們的身體將非碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖,維持血糖正常水平的一個(gè)非常重要的代謝過程。當(dāng)糖異生過程被阻斷的時(shí)候,我們血液內(nèi)的葡萄糖來源就會(huì)大幅減少,從而引起低血糖反應(yīng)。
夏天好吃的太多,一不留神吃多了就上火了,這時(shí)候吃山竹就能彌補(bǔ)
你知道吃多了荔枝都有哪些危害嗎?
山楂里有機(jī)酸含量高,過多食用會(huì)增加胃酸分泌,導(dǎo)致腸胃不適,尤其不能空腹吃山楂,以免刺激腸胃,影響食欲。
另外,山楂中的果酸會(huì)對(duì)寶寶牙齒表層的牙釉質(zhì)造成一定程度的侵蝕和破壞。山楂會(huì)傷中氣,脾胃虛弱的人不宜食用。
夏天好吃的太多,一不留神吃多了就上火了,這時(shí)候吃山竹,就可以得到有效的緩解。山竹含有一種特殊物質(zhì),具有降燥、清涼解熱的作用 。
所以泰國(guó),人們將榴蓮、山竹視“夫妻果”,吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個(gè)山竹就能彌補(bǔ)一下。而且山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
需要注意的是,雖然一般人都可食用山竹,但每天吃3個(gè)足矣,山竹富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過多食用會(huì)引起,若不慎吃過量,可用紅糖煮姜茶解之。
荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?
荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?來學(xué)習(xí)一下吧
部分枝梢不能分化花芽和開花結(jié)果,它的作用是給樹體生長(zhǎng)發(fā)育和開花結(jié)果提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),稱為營(yíng)養(yǎng)枝。而有些枝梢能分化花芽和開花結(jié)果,稱為荔枝的結(jié)果母枝。它主要由秋梢形成,但也有部分是春梢、夏梢也能分化花芽而形成結(jié)果母枝。充實(shí)健壯的秋梢是次年的結(jié)果母枝,其結(jié)果母枝的末端,在合適的條件下,經(jīng)過花芽分化.即可抽生結(jié)果枝。正常結(jié)果枝小時(shí)一般退化脫落,個(gè)別芽在特定條件下,因花芽分化不充分而成為混合芽,抽出以后則成為帶葉花枝,帶葉花枝坐果能力很低。