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生活節(jié)奏日益加快，科技發(fā)展不斷創(chuàng)新，我們周邊的新鮮事物越來越多，除了沒日沒夜的工作外，刷抖音，刷微信，逛淘寶總之一天下來眼睛幾乎就沒有休息過，所以或多或少的眼部都有一些大大小小的問題，今天我們就從視疲勞說起。

視疲勞以患者自我主觀感覺的癥狀為主。同時(shí)，眼、脖子、脊柱或者全身因素與精神心理因素相互交織。因此，視疲勞并非獨(dú)立的眼病。

造成視疲勞的因素有很多，主要是三個(gè)方面：眼部因素、環(huán)境因素和身體的其它因素。我們先排除掉身體特殊情況，精神和心理因素造成對(duì)視覺的影響。重點(diǎn)從眼部因素和環(huán)境因素去討論視疲勞的各種情況和緩解措施。

眼部因素

眼部調(diào)節(jié)功能異常引起的調(diào)節(jié)不足和調(diào)節(jié)痙攣，如果在這種狀態(tài)下持續(xù)近距離工作或閱讀，非常容易引起視疲勞。

A、近視、散光等屈光不正沒有矯正或者沒有準(zhǔn)確矯正。為了看清物體，人眼會(huì)過度或不當(dāng)使用調(diào)節(jié)。這樣會(huì)容易出現(xiàn)視疲勞癥狀。

B、高度屈光參差會(huì)造成雙眼成像倍率不同，其雙眼融像功能受到影響，因此也容易產(chǎn)生視疲勞。

C、視疲勞是常見的癥狀，因此患者出現(xiàn)視疲勞的情況也常見。

環(huán)境（光線）因素

主要是指照明或者光的因素引起的視疲勞。包括照明不足、光照過強(qiáng)、致炫光和光輻射，以及某些色彩或色彩搭配失調(diào)可能引起的視疲勞。

家長如何監(jiān)督用眼習(xí)慣廠家青少年護(hù)眼貼品牌

   01、家長平時(shí)應(yīng)該帶孩子多去戶外運(yùn)動(dòng)。研究表明，增加孩子戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，對(duì)于預(yù)防近視有顯著作用。同時(shí)，平時(shí)應(yīng)注意孩子用眼距離、時(shí)長，監(jiān)督孩子每用眼40分鐘，休息10分鐘。

   02、監(jiān)督孩子少接觸電子產(chǎn)品，連續(xù)近距離用眼的時(shí)間不應(yīng)過長，每用眼40分鐘左右，就應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神10分鐘。

   03、看書學(xué)習(xí)，保持30厘米，孩子們在家學(xué)習(xí)和做功課時(shí)，家長一定要注意不要讓孩子養(yǎng)成駝背、趴桌的壞習(xí)慣。這樣不僅對(duì)脊椎不好，還對(duì)視力有影響，一定要讓書本和孩子的眼睛相隔30厘米。

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老花眼是視力不行嗎？廠家青少年護(hù)眼貼品牌為您保駕護(hù)航

生活中人們經(jīng)常會(huì)誤以為眼就是老花眼，但他們卻是兩個(gè)不同的定義，既有相似處，又有關(guān)聯(lián)。

什么是眼呢?  

當(dāng)眼部調(diào)節(jié)低下時(shí)，光線通過眼部屈光系統(tǒng)。聚焦在后，被稱之為--，如果光線在前為--近視。但隨著年齡增長，眼睛晶體狀逐漸硬化，睫狀肌功能逐漸降低，一般在四五十歲開始，眼睛就會(huì)出現(xiàn)閱讀近距離模糊情況。

老花眼有哪些表現(xiàn)呢?  

老花眼患者會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，看小字體時(shí)，如果稍小一點(diǎn)，就感覺模糊不清楚，隨著年齡增長，看手機(jī)、看書時(shí)距離逐漸變遠(yuǎn)。

老花眼在瀏覽手機(jī)時(shí)需要更亮的光線，這樣做的原因是瞳孔縮小，景深加大，才能提高視力。 

眼和老花眼有什么異同呢?  

相同處：配戴眼鏡時(shí)，都是凸透鏡；

不同處：眼一般要比正常人出現(xiàn)老花眼的時(shí)間更早，相對(duì)于同齡人老花程度較高。

需要注意的是，老花眼是一種自然生理現(xiàn)象，每個(gè)人都有可能發(fā)生老花眼，我們?nèi)绻崆白鲆恍┍ｐB(yǎng)措施，也能延緩老花眼，例如注意不要用眼過度、每天敷兩次瞳華眼貼，眼貼的中藥成分通過銀離子滲透作用，可以直達(dá)眼周穴位，能夠增加眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)能力。

眼睛為什么會(huì)出現(xiàn)紅血絲，眼睛就會(huì)出現(xiàn)血絲廠家青少年護(hù)眼貼品牌

在我們的眼睛里，本來就有許多微小血管，很多朋友發(fā)現(xiàn)熬了一夜，第二天清晨的時(shí)候，雙眼就布滿了血絲，同時(shí)還伴有，眼睛干澀，眼脹等問題。那么眼睛為什么會(huì)出現(xiàn)紅血絲呢？

睡眠不足

睡眠不足眼睛會(huì)出現(xiàn)血絲，而且會(huì)伴有眼干等癥狀，時(shí)間長了，還會(huì)出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的情況，愛美的美女們可要注意啦！由睡眠不足引起的眼睛紅血絲，只要多多注意休息，少熬夜，睡眠時(shí)間充足一般都能恢復(fù)。

過敏引起

很多朋友覺得戴隱形眼睛，相對(duì)于一般的眼睛來說更美觀好看，養(yǎng)成習(xí)慣以后，就忽視了眼睛到底合不合適帶隱形眼睛；平時(shí)工作時(shí)間忙，也忽視了眼部衛(wèi)生，當(dāng)隱形眼睛引發(fā)的過敏的時(shí)候，眼睛就會(huì)出現(xiàn)血絲。

細(xì)菌侵入

接觸眼部的毛巾一定要是清潔的，不要把毛巾放在陰暗潮濕的地方，這樣會(huì)滋生細(xì)菌。也不要用手隨便揉眼睛，如果了細(xì)菌，導(dǎo)致眼睛充血。

等疾病引起

血壓過高，也是會(huì)引起眼充血的癥狀，這個(gè)時(shí)候就要趕緊服用藥，血壓下降了，眼睛里的血絲就會(huì)自然消除。

上火引起

經(jīng)常吃辛辣，燥火的食物也會(huì)出現(xiàn)，眼睛有紅血絲的情況，這時(shí)候要吃清淡的食物，平時(shí)可以用金銀花泡水喝。