產(chǎn)后修復(fù)都有哪些內(nèi)容?

修復(fù)主要有骨盆，盆底肌，腹直肌修復(fù)

主要就是因?yàn)檫@三個(gè)地方在產(chǎn)前產(chǎn)后都產(chǎn)生了很大的變化，對(duì)于身體的傷害是非常大的，及時(shí)進(jìn)行修復(fù)才能盡快的恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài).

產(chǎn)后修復(fù)要選擇哪一種方式?

真正的產(chǎn)后修復(fù)一定是徒手的，針對(duì)于每個(gè)人身體存在的問(wèn)題，針對(duì)性進(jìn)行解決，一個(gè)人一個(gè)方案

很多月子中心都采用儀器進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，儀器是沒(méi)辦法精準(zhǔn)評(píng)估骨盆存在的錯(cuò)位，所以徒手產(chǎn)后修復(fù)才是真正的產(chǎn)后修復(fù)，

遇到很多咨詢的寶寶，就是因?yàn)檫x擇了一些不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，結(jié)果原本還算可以的，骨盆修復(fù)都做壞了，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)身體內(nèi)的松弛素都沒(méi)有完全代謝掉，那這個(gè)時(shí)候進(jìn)行了修復(fù)，一定要找到專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，不可以盲目選擇，身體是自己的，所以說(shuō)一定要及時(shí)找到專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，不可以盲目進(jìn)行選擇，如果說(shuō)在選擇之前一定要先了解一下相關(guān)的產(chǎn)后修復(fù)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不要這么容易被別人給忽悠了

生完寶寶以后才發(fā)現(xiàn)，身體出現(xiàn)這3個(gè)癥狀，只有自己深有體會(huì)，想想都心酸

懷孕生產(chǎn)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常偉大的過(guò)程，但是很多寶媽在生完寶寶之后，面對(duì)自己身材的變形，產(chǎn)后出現(xiàn)了一系列的問(wèn)題，都感覺(jué)非常的崩潰，表面上看起來(lái)沒(méi)有任何毛病，實(shí)際上身體出現(xiàn)了這些癥狀，只有自己知道，有些人不愿意去和別人去講這些問(wèn)題，只有默默的去承受心碎

產(chǎn)后出現(xiàn)腰*腿疼

很多寶媽生完寶寶之后都會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，都以為是月子*，月子期間受風(fēng)受涼了，殊不知骨盆出現(xiàn)問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)腿疼等這樣的問(wèn)題，去醫(yī)院檢查也沒(méi)有任何調(diào)理的方法，只有自己默默去忍受,

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相信很多人在生活當(dāng)中都會(huì)遇到骨盆存在的很多問(wèn)題，但又不知道是什么原因造成的，今天呢，小編就帶大家來(lái)了解一下關(guān)于骨盆常見(jiàn)的一些問(wèn)題以及如哪些原因所造成的，應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防和調(diào)整?

導(dǎo)致骨盆不正的原因有以下幾條

長(zhǎng)期久坐以及坐姿不正導(dǎo)致.生活當(dāng)中特別是長(zhǎng)期翹二郎腿，這種姿勢(shì)會(huì)讓我們骨盆產(chǎn)生歪斜，對(duì)于骨盆周?chē)募∪舛紩?huì)造成影響，使骨盆的肌肉群兩側(cè)肌張力不同，從而產(chǎn)生傾斜

懷孕和生產(chǎn)導(dǎo)致的骨盆問(wèn)題，長(zhǎng)期懷孕的這個(gè)孕育的時(shí)間使骨盆長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)，從而產(chǎn)生骨盆問(wèn)題,特別是懷孕后期，很多女性出現(xiàn)了恥骨疼痛，這和骨盆問(wèn)題都有很大的關(guān)系，再加上懷孕期間身體分泌的這個(gè)松弛素會(huì)讓骨盆的關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生松弛，從而影響我們骨盆 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制