防腐劑過(guò)量的鍋,速食食品不背!

速食食品中常見(jiàn)的泡面、罐頭、腌制食品由于其超長(zhǎng)保質(zhì)期和的風(fēng)味，常常被誤解加入了大量防腐劑。但其實(shí)，食品添加劑的使用標(biāo)準(zhǔn)十分嚴(yán)格，添加前需要經(jīng)過(guò)大量科學(xué)實(shí)驗(yàn)和安全評(píng)價(jià)，然后經(jīng)過(guò)正規(guī)的申報(bào)和審核程序，并通過(guò)批準(zhǔn)才能使用。另外，防腐劑添加的目的是防止微生物腐蝕，而炸干的面餅、壓的腌制品和冷藏儲(chǔ)存的罐頭，已經(jīng)能夠一定程度上抵御微生物侵?jǐn)_，因此無(wú)需添加過(guò)多防腐劑。所以，“防腐劑過(guò)量”的鍋，速食食品不背！

對(duì)副食品原料進(jìn)行初步加工時(shí),不能食用的部分必須清除掉

對(duì)副食品原料進(jìn)行初步加工時(shí),不能食用的部份必須清除掉,對(duì)一些尚可食用,但加工過(guò)程比較復(fù)雜的原料,千萬(wàn)不能嫌麻煩將其舍棄如蔬菜的老葉,雖然不能連同嫩葉一同制作菜肴,但是可以將老葉洗凈焯水后,排斬成細(xì)末,還可用作包子餃子、燒買(mǎi)等點(diǎn)心的餡料。另外,用老菜葉代替草墊鋪在籠上,蒸出來(lái)的菜肴、點(diǎn)心帶有一定的清香味,并且清潔衛(wèi)生。對(duì)整塊的畜肉、整只的禽類(lèi)和整條的魚(yú)類(lèi),則應(yīng)根據(jù)原料各個(gè)部位的特點(diǎn)和配菜要求,進(jìn)行分檔,合理取用,使各部分各盡其用,盡量做到大料整用,小料大用、零料小用,剔骨時(shí)還要注意緊貼骨骼下刀,不能亂捅亂割,以免把原料弄得支離破碎,造成浪費(fèi)。

食物在加工和烹飪的過(guò)程當(dāng)中就會(huì)流失掉一部分的營(yíng)養(yǎng)成分

大家都知道食物在加工和烹飪的過(guò)程當(dāng)中就會(huì)流失掉一部分的營(yíng)養(yǎng)成分，但是食物必須要經(jīng)過(guò)加工和烹飪才能夠食用。這是因?yàn)槭澄镌诮?jīng)過(guò)處理以后，能夠起到殺菌消毒的作用。并且能夠讓食物更好的為人體所吸收，還能夠提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在人體當(dāng)中的吸收效率。但是在加工的過(guò)程當(dāng)中由于高溫等各種因素的作用效果，導(dǎo)致食物的營(yíng)養(yǎng)成分遭到破壞。所以在食物的加工過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該要通過(guò)注意加工的方法達(dá)到改善食物一樣成分保留的作用。