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肉沫中加入0.5茶匙胡椒粉,一勺耗油,少許鹽,用筷子向一個方向攪動,在攪動的過程中加入少許的水(以便肉質(zhì)更嫩),肉調(diào)好后放置備用。將發(fā)酵好的面放在面板上,蘸少許面粉揉約2~3分鐘,搓成直徑為3cm的條狀,再切成厚約2cm的小劑子,用小的搟面杖搟成邊薄中間厚的餃子皮樣。搟好皮后,將少許芝麻油,蔥末,小青菜末倒入裝肉的容器攪拌均勻(小青菜要擠出水分) 包包子,把包好的包子放在面板上第7步、電餅鐺預(yù)熱,加少許食用油,將包子放入鍋中,蓋上電餅鐺,等包子底部煎至微黃,淋入150ml水,加蓋,加熱約7~10分鐘。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
拇指水煎包,顧名思義,熟制方法是用水煎;面團(tuán)是半燙面;餡是豬肉為主,加大蔥,姜,*木耳等配料調(diào)制而成。以前的文章提到過肉是蛋白質(zhì)的主要食物來源;蔥可以健脾開胃、避食物寒性、還可用于感冒風(fēng)*;姜可以溫肺暖脾胃,和紅糖一起泡水喝還能治*寒感冒;那么今天說一說木耳:木耳含有多糖體(香菇中也含有),我們平時食用能增加身體的免*能力,而且它可以加強(qiáng)機(jī)體對**細(xì)胞的排斥作用,多食用一點(diǎn)對我們的身體有益。說到這里,順便說一下,木耳屬于‘黑色食物’(此外還有黑米、黑芝麻、黑豆等),黑色食物與其他顏色的食物相比,營養(yǎng)價值要更高一點(diǎn),以為它含有更多的營養(yǎng)成分。此外黑色食物入,所以,多吃黑色食物可以*衰老是有一定道理的。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
食材】:豬肉、芹菜、云吞片調(diào)味:生姜、大蒜、生抽、老抽、餃子粉、鹽、雞精撒表面:黑芝麻、小香蔥【做法】:1、豬肉打成沫,加入生姜碎、大蒜沫、生抽、老抽、餃子粉、鹽、雞精等你喜歡的調(diào)料攪拌均勻2、拌好的豬肉餡,靜置腌制10分鐘以上準(zhǔn)備好芹菜,去除芹菜葉芹菜葉不要扔哦,點(diǎn)這里看美味吃法:減肥好食材,用芹菜葉做3種小吃3、芹菜打碎,放入盆中,加入香油淋在芹菜上,攪拌一下(只拌芹菜)再加入少量鹽攪拌一下芹菜碎先灑少許油在芹菜上,可以在一定程序上減少芹菜出水因?yàn)榍懊嫒庖呀?jīng)腌過,所以再加一點(diǎn)兒鹽攪拌芹菜,可以更好的保證芹菜出味4、然后將芹菜與豬肉混合,攪拌均勻5、取云吞皮,放入芹菜豬肉餡,四角向上一捏,即成一個小餛飩6、做好全部的小餛飩放至冰箱冷凍我是晚上包的,邊看電視邊包餛飩,因?yàn)榘ê唵?,所以完全不耽誤看電視 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
取食堿加入清水調(diào)成堿水,面團(tuán)發(fā)好后將中間扒開,倒進(jìn)堿水,揉至面團(tuán)光滑柔潤。放入盆中用濕布蓋上備用在面板上撒上面粉,取半酵面面團(tuán)放在面板上將面揉勻,再把面團(tuán)搓成直徑約為6厘米的條,用手揪成大小均勻的劑子,在面劑上淋上花生油。搟成直徑10厘米左右的圓面皮。將面皮放在左手中,將餡心放入面皮中間,用右手拇指和食指捏著面皮轉(zhuǎn)捏折紋,收口后在頂部逐只沾上芝麻和蔥末,制成生包坯。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制