在養(yǎng)老院內(nèi)發(fā)現(xiàn)老人摔跤在老人意識(shí)清楚的情況下我們?cè)撛趺崔k：

詢問老人跌倒情況及對(duì)跌倒過程是否有記憶，如不能記起跌倒過程，可能為昏厥或腦血管意外，應(yīng)立即護(hù)送老人到醫(yī)院診治或撥打急救電話；

詢問是否有劇烈頭疼或口角歪斜、言語不利、手腳無力等提示腦卒中的情況，如有，立即扶起老人可能加重腦缺血，使病情加重，應(yīng)立即撥打急救電話；

有外傷、出血，立即止血、包扎并護(hù)送老年人到醫(yī)院進(jìn)一步處理；

查看有無肢體疼痛、畸形、關(guān)節(jié)異常、肢體位置異常等提示骨拆情形，如無相關(guān)專業(yè)知識(shí)，不要隨便搬動(dòng)，以免加重病情，應(yīng)立即撥打急救電話；

查詢有無腰、背部疼痛，雙腿活動(dòng)或感覺異常及大小便失禁等提示腰椎損害情形，如無相關(guān)專業(yè)知識(shí)，不要隨便搬動(dòng)，以免加重病情，應(yīng)立即撥打急救電話；

如老人試圖自行站起，可協(xié)助老人緩慢起立，坐、臥休息并觀察，確認(rèn)無礙后方可離開；

如需搬動(dòng)，保證平穩(wěn)，盡量平臥休息。

馬鞍山向陽護(hù)理院告訴大家老人在睡覺的時(shí)候用什么樣的枕頭會(huì)比較好？

1、枕頭多高合適，中庸之道講究“過猶不及”，而枕頭的高度也一樣，過高過低都不利于睡眠，把握好度，挑選9厘米高度的枕頭睡得會(huì)比較安穩(wěn)。

2、枕芯材料，枕芯用蕎麥皮、茶葉、 大米等具有可塑性的、透氣性良好的填充物填充枕頭較為合適，同時(shí)也比較適合有勁椎病的人。

3、構(gòu)造，睡覺時(shí)蕞好以仰臥、側(cè)臥為宜。枕頭的外形構(gòu)造也應(yīng)該符合人體結(jié)構(gòu)，呈凹槽狀，使人在睡覺時(shí)身體處于蕞自然放松的狀態(tài)。

馬鞍山向陽護(hù)理院為老人提供了很好的養(yǎng)老環(huán)境，讓所有的老人感受到家的溫暖。讓老人在我們護(hù)理院過得開心過得舒心，讓家屬更加放心！

晚年生活要如何度過?這似乎成為了當(dāng)下中國社會(huì)中人們關(guān)心的重要課題。截止2014年，我國60歲以上老年人口達(dá)到2.1億，占總?cè)丝诘谋壤?5.5%，2.1億的人里有將近4000萬人是失能、半失能的老人。當(dāng)今中國人口老齡化形勢(shì)日益嚴(yán)峻，呈現(xiàn)出增長速度快、高齡化顯著、空巢化加劇等特點(diǎn)。特別是獨(dú)生的子女父母將逐漸成為新增老年人群的主體。制度的缺陷等一系列問題也無法為老年人的養(yǎng)老提供保障，且因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)因素影響，許多子女迫于無奈，確實(shí)無法陪伴在老人身邊。

在養(yǎng)老院中老人的體質(zhì)是算很弱的，稍有不注意就會(huì)發(fā)生感冒的現(xiàn)象，尤其是鼻塞鼻子堵住無法呼吸的時(shí)候，是非常的不舒服的，今天馬鞍山向陽養(yǎng)老院惟各位老人普及一點(diǎn) 鼻子塞住用什么辦法去解決會(huì)好？

1、用新采橘皮沖著鼻孔猛地一擠，使擠出來的汁水噴進(jìn)鼻孔，鼻部沒多久就會(huì)通氣。

2、左邊鼻子堵往右邊臥，右邊鼻子堵往左邊臥，用雙指夾鼻，按揉兩邊迎香穴1至2分鐘左右鼻子堵可冶。

3、燒一壺滾滾的開水，倒入玻璃杯里，需注意玻璃杯的口盡可能窄一點(diǎn)。隨后把鼻部挨近玻璃杯，沖著玻璃杯冒出的水蒸汽做深吸氣狀。水涼了，鼻部仍然沒通的情況下，再換一壺。兩杯下去，就就可以減輕病癥了。

4、用大蒜頭1瓣，將蔥根搗碎取其汁滲透到棉球內(nèi)，將棉球塞入鼻孔，或用刀切成與鼻孔相符合的樣子，塞入鼻孔。持續(xù)多次，就能治好。

5、因感冒，鼻子堵不通氣，可以用微溫的食用鹽水，仔仔細(xì)細(xì)洗鼻孔，持續(xù)數(shù)日，就能治好，與此同時(shí)還可預(yù)防鼻竇炎。

6、將蔥根一小把或?qū)⒋笏忸^(圓蔥)兩三個(gè)切好煎湯，用鼻吸水蒸汽，或?qū)⑹秤么字蠓形讱?，功效不錯(cuò)。

7、可以的話忍受得了圓蔥的氣味的情況下，還可以把圓蔥搗碎，隨后用藥棉沾上圓蔥汁后，立即放到不通氣的鼻孔里，使勁地吸呀吸，把洋蔥味全吸進(jìn)，過一段時(shí)間，就會(huì)通了。

8、把雙手的食指使勁地壓在鼻部的兩邊，隨后使勁地按，按到鼻部兩邊有發(fā)熱發(fā)燙的體驗(yàn)的情況下，停。鼻子不通氣就處理了。