明家老鋪，始于明萬(wàn)歷年間至今有400多年歷史，歷經(jīng)16代傳承,是中醫(yī)正骨世家,在中原地域享有盛譽(yù)。明家老鋪大量搜集民間土單驗(yàn)方，刻苦鉆研，反復(fù)試驗(yàn)，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開(kāi)設(shè)明家老鋪代代相傳。

依托舒筋通絡(luò)、化灶、開(kāi)穴透骨、養(yǎng)髓固元16字正骨理論基礎(chǔ)。現(xiàn)在全球已經(jīng)有80%的人都患過(guò)頸肩腰腿痛，如此高的患病率還不重視，這樣做只會(huì)使得自己的病情惡化。將合康復(fù)法、大三合康復(fù)法、六合康復(fù)法中的，藥敷、泥灸、鹽敷、手工膏貼等秘術(shù)、秘方更加便捷化、大眾化。深受百姓認(rèn)可、信賴，在全國(guó)開(kāi)設(shè)分店近百家，所到之處，給飽受頸肩腰腿痛、骨痛折磨的人們，帶來(lái)健康、帶來(lái)幸福！

肩膀痛曾經(jīng)一度都被歸咎于，似乎所有的肩膀痛都可以用“”所概括。但隨著醫(yī)學(xué)進(jìn)步，醫(yī)學(xué)界對(duì)肩膀痛的認(rèn)識(shí)越來(lái)越清晰。大眾所認(rèn)為的其實(shí)只占了肩膀痛的一小部分，而肩袖損傷才是很多肩膀痛的罪魁禍?zhǔn)住?

肩袖損傷有哪些表現(xiàn)？

肩袖，顧名思義就是指肩膀上的  “袖套”。健康頸椎操，簡(jiǎn)單易行，辦公人員可以在辦公室做，老人可以在家做，使用與各個(gè)類型的人群。它由四個(gè)小兄弟  （肌腱）包繞著肩膀組成。這四個(gè)小兄弟分別是位于肩關(guān)節(jié)前方的肩胛下肌腱、上方的岡上肌腱、后上方的岡下肌腱，以及后方的小圓肌腱構(gòu)成的。它們四兄弟包繞著肩關(guān)節(jié)的骨頭，起到穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用，在他們的幫助下，肩關(guān)節(jié)可以完成向前舉、向后伸、向上及向外抬起等動(dòng)作。

一般來(lái)說(shuō)，只有受傷的人才需要佩戴運(yùn)動(dòng)，而普通人則不需要。不僅行動(dòng)不便，而且不利于膝蓋對(duì)于外界環(huán)境的適應(yīng)。

推薦靜蹲

靜蹲，一種適合普通人群，尤其是老年人的鍛煉方法，鍛煉的部位主要是股四頭肌肌肉力量。

這種方式在哪里都可以鍛煉，也不需要輔助器材，所以可行性非常高，不但可以，對(duì)于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少的朋友來(lái)說(shuō)，也是提高肌肉力量的非常好的鍛煉方法。

而對(duì)于一些患膝關(guān)節(jié)滑膜炎的患者，就需要注意起來(lái)了，使用明家老鋪的固體膏藥，調(diào)理滑膜炎，既方便又！

明家老鋪，始于明萬(wàn)歷年間至今有400多年歷史，歷經(jīng)16代傳承,是中醫(yī)正骨世家,在中原地域享有盛譽(yù)。明家老鋪大量搜集民間土單驗(yàn)方，刻苦鉆研，反復(fù)試驗(yàn)，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開(kāi)設(shè)明家老鋪代代相傳。

在平時(shí)工作中，如果腰部負(fù)荷過(guò)重，或者長(zhǎng)期從事彎腰工作，腰椎間盤負(fù)重過(guò)大，即導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)，從而誘發(fā)疾病。因此跟常見(jiàn)的多種方式相比，跟中醫(yī)古法相關(guān)的中醫(yī)理療無(wú)疑更加保險(xiǎn)安全有效。因此，一旦受到過(guò)這些傷害的人，一定要去醫(yī)院檢查自己是否患了，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，早點(diǎn)，的可能性就會(huì)變得更大。那么，應(yīng)該如何才能好呢？相信很多在醫(yī)院看過(guò)的患者，都知道醫(yī)院的方式無(wú)非是開(kāi)刀等對(duì)人體損傷比較大的手術(shù)，這些方式不僅風(fēng)險(xiǎn)大、費(fèi)用高，而且重新的幾率也是極高的。那么還有什么其他的方式呢？如果西醫(yī)的療法不適合的話，那么為什么不可以用咱們傳承了上千年的中法呢？明家老鋪的固體膏藥就是利用中藥外敷的方式達(dá)到疏通患者受損部分的方式而達(dá)到的目的！