正確飲用桶裝水的方法：1、拆封后的桶裝水好在10日以內(nèi)飲用完。2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的地方。3、飲水機(jī)清洗是保障桶裝水健康指標(biāo)不可或缺一環(huán)，一般建議1-2個(gè)月清洗消毒一次。4、純凈水和礦泉水應(yīng)輪換著飲用。

買到的桶裝水究竟是不是假產(chǎn)品，今后消費(fèi)者可以非常簡單地查詢到。記者昨天從市監(jiān)局獲悉，企業(yè)生產(chǎn)的桶裝水有了電子“證”，消費(fèi)者通過撥打電話、上網(wǎng)等4種方式可對(duì)桶裝水進(jìn)行真?zhèn)尾樵儭?jù)悉，所有桶裝水都將有這樣一個(gè)獨(dú)有的“證”。

前段時(shí)期，市場上的小水店假桶裝水欺騙消費(fèi)者，有的品牌桶裝水標(biāo)志被假，出現(xiàn)過真桶真標(biāo)假水的情況。監(jiān)局對(duì)外透露，發(fā)生假品牌產(chǎn)品時(shí)生產(chǎn)企業(yè)和小水店互相推諉，部門不好辨認(rèn)桶裝水是誰生產(chǎn)的，同時(shí)，由于消費(fèi)者的投訴渠道不暢通，消費(fèi)者的合法權(quán)益不能得到有效的維護(hù)等問題。前段時(shí)期，市場上的小水店假桶裝水欺騙消費(fèi)者，有的品牌桶裝水標(biāo)志被假，出現(xiàn)過真桶真標(biāo)假水的情況。

而電子證的推出，能對(duì)桶裝水的質(zhì)量加強(qiáng)監(jiān)管。桶裝水的電子證就是“監(jiān)管碼”，是由一組變條碼和一組變數(shù)碼組成，每個(gè)桶裝水都有僅有的一個(gè)。

據(jù)悉，2008年3月15日前，獲得食品生產(chǎn)許可證的桶裝水生產(chǎn)企業(yè)，都將使用帶有“中國產(chǎn)品質(zhì)量電子監(jiān)管網(wǎng)”標(biāo)志的“監(jiān)管碼”。屆時(shí)，消費(fèi)者可以通過每一桶水上的“監(jiān)管碼”來查詢產(chǎn)品信息，同時(shí)政府監(jiān)管部門也可以依據(jù)“監(jiān)管碼”對(duì)企業(yè)的產(chǎn)品實(shí)施監(jiān)督。每次鍛煉15到20分鐘，那么每次5到1杯，而且要避免過多的果汁，糖會(huì)給你的血糖帶來麻煩，并且會(huì)增加排尿，從而導(dǎo)致脫水。

存儲(chǔ)飲用水??如果出現(xiàn)自然災(zāi)害的時(shí)候，很可能會(huì)出現(xiàn)停水的情況，比如現(xiàn)在天冷，管子凍壞，無法進(jìn)行使用，就需要儲(chǔ)存一定的水，由于會(huì)滋生有害細(xì)菌，需要存儲(chǔ)在安全的條件下，所使用的容器也需要注意。

??存儲(chǔ)飲用水：

??1、介紹存儲(chǔ)多少水。每一天，一般人需要4升的水，兒童，哺乳的母親和生病的人需要更多，這個(gè)數(shù)字增加到5.5升每人。基于這些數(shù)據(jù)，試圖保存2周的供應(yīng)，避免意外，可以儲(chǔ)存3天的供應(yīng)。

??2、選擇食品級(jí)容器。塑料食品或飲料容器標(biāo)有“HDPE”或有回收標(biāo)志是不錯(cuò)的選擇。它們是安全的，是不銹鋼的。請(qǐng)勿重復(fù)使用容器，只有使用全新的容器，而且要確定是否標(biāo)明“食品級(jí)”“食品安全”等等符號(hào)。

??3、密封的容器。注意不要用手指觸碰瓶的內(nèi)部，避免污染。存儲(chǔ)在一個(gè)大的涼爽、黑暗的地方，光和熱會(huì)損傷容器，尤其是塑料的。陽光也會(huì)導(dǎo)致藻類在透明容器中，封閉的話會(huì)很好。

??4、不要將塑料容器放在化工產(chǎn)品的附近，特別是煤油，蒸汽可以通過一些塑料容器污染水。每6個(gè)月檢查供應(yīng)。如果儲(chǔ)存不當(dāng)，未開封，應(yīng)該保持好下去，即使瓶子有到期日期也沒關(guān)系，每6個(gè)月更換一次。

　天然水中含有各種鹽類，這些鹽類溶解為陽離子和陰離子，含有這些鹽類的水，在加熱蒸發(fā)濃縮的過程中，水中Mg2 、Ca2 等離子不斷的與水中某些陰離子結(jié)合成難溶物質(zhì)而析出，并生成水垢，附在鍋爐的受熱面上。

　　由于水垢的導(dǎo)熱性很差，從而阻礙了熱交換，大大降低了鍋爐的熱效率，既浪費(fèi)燃料又易燒壞部件，并危及安全，造成不良后果。

　　為了消除或減少這些危害，就要把水中能形成水垢的硬度成分，如鈣、鎂離子，還有其他高價(jià)金屬離子如鐵、鋁、錳的予以去除。

不知道從什么時(shí)候起，“多喝熱水”這四個(gè)字開始遭到大家瘋狂吐槽：胃疼~ 多喝熱水！我失戀了~多喝熱水！我感冒了~ 多喝熱水！天涼了，感冒的高發(fā)季也隨之到來。如果你不小心中招，身邊的人會(huì)囑咐你一句：多喝熱水！那么，多喝熱水感冒真的好得快嗎？

       真相是 ——這種說法不夠準(zhǔn)確。適當(dāng)多喝水確實(shí)對(duì)人體有好處，但并不能治感冒。如果是扁桃體發(fā)炎，熱水反而會(huì)刺激發(fā)炎部位更加腫脹充血。另外，感冒時(shí)消化功能下降，大量飲水會(huì)使胃酸稀釋，更加重了胃的負(fù)擔(dān)。

       正確做法是：在感冒發(fā)熱出汗多時(shí)，比平時(shí)適量多飲用些溫開水，以不引起胃部不適為度。此外，盲目大量飲水還會(huì)導(dǎo)致人體脫水或電解質(zhì)紊亂，引起低鈉、低鉀血癥，增加心臟的負(fù)擔(dān)。在身體沒有任何脫水跡象時(shí)，不建議用大量飲水來對(duì)抗感冒。