挑黃桃是越發(fā)黃越好吃，黃桃是由青黃色過度到橘黃色，青黃是沒熟的，超級酸，不甜，橘黃色是完全成熟的，如果略微帶點紅色就更好啦！黃桃罐頭的做法也簡單，大人孩子都喜歡，zui主要是沒有防腐劑，健康！準(zhǔn)備三個稍微硬點的黃桃，黃桃軟了不好去核，看看顏色是不是很漂亮，還帶點紅色，用清水清洗干凈。用刮皮刀去皮備用，去皮后的黃桃用刀沿著桃中間劃印，沿著印掰開黃桃。掰開的桃用湯勺把中間的桃痕刮掉，露出光滑的桃肉。這樣就可以了，也可以每個在中間切一刀，變成小一些的塊，放入養(yǎng)生壺里，注入清水，沒過桃子即可，然后放入100g冰糖，bing糖根據(jù)自己的口味添加，喜歡甜的可以多加一些。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

【冰糖黃桃】食材輔料：新鮮黃桃，冰糖。做法步驟：1、黃桃7顆，將黃桃洗干凈去核切片備用。2、冰糖兩塊用水沖洗一下，用保鮮袋包好刀背砸碎備用。3、將切好的黃桃在盆內(nèi)碼好，冰糖依次撒在切好的黃桃上。4、鍋內(nèi)添水，放入籠屜隔水大火燒開轉(zhuǎn)小火燉半個小時。冰糖黃桃燉好了。這個是剛出鍋的冰糖黃桃，等徹底涼透以后放入冰箱冰鎮(zhèn)一下口感更佳。食材清單黃桃×3斤冰糖×350克鹽×5克清水×適量重點食材介紹黃桃：3斤的用量是以去皮去核后的重量，盡量選用比較硬的黃桃，太軟的黃桃煮過后口感過于軟爛； 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

黃桃罐頭的熱量高嗎

黃桃罐頭的熱量有點高，差不多57大卡每100克。

因為黃桃罐頭的熱量高糖分高，所以吃黃桃罐頭會長胖的。

水果罐頭的熱量超高，而且水果也不會很新鮮，里面的顏色都是添加可防腐劑什么的，而且有的黃桃罐頭顏色越是黃越不能吃，對身體有害。罐頭里的水果都沒有新鮮的水果好，都是經(jīng)過加工的，原本的營養(yǎng)都沒了，就剩下高熱量了。

一瓶黃桃罐頭的熱量還是多少

1罐新鮮果海黃桃罐頭(425.0克)，熱量230大卡。

1、一般來說，每100克的黃桃肉含熱量為57克，碳水化合物為14克，脂肪是0克，蛋白質(zhì)為1克，纖維素為1.2克;還包含了有多種維生素。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制