選擇快餐配送的吃法

營養(yǎng)要科學，肉類，蔬菜，水果一個都不能少。不挑食，不厭食。多喝湯可以滋潤腸胃，對皮膚也有好處。

對于樓下的快餐你吃膩了，也許因為長期在外在工作的原因，想在吃家里飯菜了，你會選擇自己在家里做飯吃，但是對于現(xiàn)在的合肥來說，在家里做飯吃，并不是件美差呀，不僅熱，而且對于量的把握也不會做的正好。

 選擇快餐配送的好處

近幾天合肥還會下雨，如果下去吃飯，被淋濕了，下午上班也會很不爽，這時你可以選擇快餐配送，這就不會被雨給淋到。選擇快餐配送的好處。

有些同事習慣到帶飯到公司去，然后用微波爐熱，其實長期吃這樣的飯， 對我們的身體不好，不僅營養(yǎng)流失了，而且不健康，所以建議你選擇快餐配送，這樣不僅可以保證食物的新鮮，而且更加營養(yǎng)，更加健康。

 選擇快餐配送的朋友怎么吃才健康：

一日三頓飯，不僅是填補饑餓，而且營養(yǎng)要達標，要健康才算。對于上班族來說，時間就是金錢。時間再趕，也得注意一下吃飯的速度，吃工作餐求速度也不是一件好事，因為吃飯求速度不利于機體對食物營養(yǎng)的消化吸收，又影響到胃腸道的“加工”負擔。

快餐配送為什么越來越火？

快餐的價格和食堂里面自己做飯的價格也差不多。這也就決定了快餐配送的市場，另外，對于快餐配送省力，你不用花時間自己去買菜做飯，也不需要花時間跑食堂。

毛利率更高的輕餐飲將百花齊放

輕餐飲越來越受到餐飲人和購物中心的青睞，如果餐飲在商場經(jīng)營面積占比40%，那么輕餐飲占比將達到8%～10%。相對于正餐而言，輕餐飲的毛利率更高，抵抗培育期商場經(jīng)營風險的能力更勝一籌。相對于餐館，咖啡館、果汁吧等輕餐飲的單店投入更小。由于成本較低，輕餐飲的行業(yè)平均毛利率在60%～80%，是正餐廳毛利率的1.6倍～2倍。在租金的承受力上，輕餐飲也比餐館高。此外，咖啡、飲料、果汁等的單品價格相對餐館菜肴較低，更容易達成交易。