蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號，公司主營桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機及其配件，我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。

飲水質(zhì)量　　飲用水需補充礦物質(zhì)　　李可基認為，飲用水還是一些礦物質(zhì)營養(yǎng)素的重要載體，其中的硒、鈣、鎂、鋅等元素可被腸道很快吸收。其中的礦物質(zhì)成分，不論來源于自然環(huán)境還是人工添加，攝入的元素品種及其數(shù)量上可以補充機體的需要、具有一定的營養(yǎng)價值。一般飲用水產(chǎn)品所提供的礦物質(zhì)含量不超過一個人每日需要量的10%，對平衡膳食的礦物質(zhì)營養(yǎng)貢獻有限；但是在膳食供給不足的情況下，選擇富含礦物質(zhì)的飲用水產(chǎn)品能夠顯著改善鈣和鎂等營養(yǎng)素的供給。坐飛機時應(yīng)該多喝礦泉水飛行途中遇到高空氣流上下顛簸、急速旋轉(zhuǎn)，都會使人產(chǎn)生眩暈、心慌、面色蒼白、惡心、嘔吐等反應(yīng)。

把喝咖啡、濃茶和酒當成喝水　

　咖啡和茶水有作用。當喝這些飲料時，補充與其等量的水。酒是很特殊的飲品，因為每喝下1毫升酒精，就會有10毫升水從尿中排出。這也是許多人酒后喜歡的原因。因此，喝完酒后應(yīng)該及時補水，飲酒量的5－8倍。　　邊吃飯邊喝水　　吃飯時喝水會產(chǎn)生胃脹的感覺，飯后喝很多水會導致不良。礦泉水含有鈣、鎂等微量元素，有一定的硬度，常溫下呈離子狀態(tài)，如果煮沸，所含的鈣、鎂等易生成水垢，不利于人體吸取。持續(xù)喝水也不好，因為這樣有可能飲水過量。飲水過量可能導致血液過分稀釋，體內(nèi)細胞膨脹，因此，吃飯時飲水要適量。　　

喝什么：礦泉水才是好的藥　　

日本醫(yī)學藤田纮一郎在新書中寫道'水是藥，但礦泉水才是好的藥'。在歐洲，礦泉水被譽為'之藥'。泉水含有豐富的礦物質(zhì)和人體所必需的微量元素，對人體有特殊的調(diào)節(jié)作用，這是其他飲用水所不具有的。它含有的各種微量元素可以預(yù)防和改善疾病。皮膚干燥是身體長期疲勞的征兆。每天生活不規(guī)律并且受壓力的影響，體液和血液變?yōu)樗嵝跃蜁杏X身體疲勞。目前市場上比較有名的礦泉水有農(nóng)夫山泉、斯伯潤、娃哈哈、景田、康師傅、統(tǒng)一等等。礦泉水能非常有效地解決這個問題，它是天然的美容藥，當然美容時間自然是在清晨。礦泉水的種類也很多，在喝之前需要看清標簽，尋找適合自己的那款。